Hay esperanza en Administración de la depresión y los temores
Contar palabras: e
524
Resumen:
Cuando tus miedos y depresión tienen lo mejor de ti, es fácil sentir que las cosas no hay nada mejor. Esto no es cierto. Hay esperanza para hacer frente a sus miedos y depresión. Por ejemplo, hay mucha ayuda disponible en la sociedad actual y la mejor manera de lidiar con sus miedos es encontrar formas eficaces para superarlos. Como resultado, he aquí algunas técnicas que una persona puede utilizar para ayudar a manejar sus miedos y ansiedades.
Nunca se sabe cuando las respuestas que tu buscas ...
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Cuando tus miedos y depresión tienen lo mejor de ti, es fácil sentir que las cosas no hay nada mejor. Esto no es cierto. Hay esperanza para hacer frente a sus miedos y depresión. Por ejemplo, hay mucha ayuda disponible en la sociedad actual y la mejor manera de lidiar con sus miedos es encontrar formas eficaces para superarlos. Como resultado, he aquí algunas técnicas que una persona puede utilizar para ayudar a manejar sus miedos y ansiedades.
Nunca se sabe cuando las respuestas que tu buscas llegará a su puerta. Incluso si lo que teme se hace, hay circunstancias y factores que no se puede predecir que se puede utilizar a su ventaja. Estos factores pueden cambiarlo todo. Recuerde: es posible que de noventa y nueve por ciento correcto en predecir el futuro, pero todo lo que toma es para que uno por ciento para hacer un mundo de diferencia.
Desafía a tus pensamientos negativos con afirmaciones positivas y el pensamiento realista. Al encontrar los pensamientos que hacen que su miedo o depresión, el desafío de los pensamientos de hacerse preguntas que mantener la objetividad y el sentido común. Por ejemplo, su miedo de que si usted no consigue que la promoción de trabajo, entonces será atrapado en su trabajo para siempre. Esto le deprime, sin embargo su pensamiento en esta situación no es realista. El hecho del asunto es que no todos los tipos de trabajos disponibles y sólo porque usted no recibe esta promoción en el trabajo no significa que nunca conseguir uno. Además, las personas cambian de trabajo todo el tiempo, y siempre tienes esa opción de ir a otra parte si no está contento en su actual ubicación.
Algunas personas se deprimen y tienen dificultades para levantarse de la cama por las mañanas. Cuando esto sucede, una persona debe tomar una respiración profunda y tratar de encontrar algo que hacer para que su mente fuera del problema. Una persona puede pasear, escuchar música, leer el periódico o hacer una actividad que les dará una nueva perspectiva sobre las cosas. Hacer algo hará que su mente fuera del problema y darle la confianza para hacer otras cosas.
Busque la ayuda de Dios. Es posible que de oído esto antes, sin embargo he intentado pedir ayuda a Dios? Orar y hablar con Dios acerca de su problema puede ser eficaz. Aunque las respuestas no pueden venir a usted de inmediato, no se puede ir mal en confiar en Dios. Nunca se sabe cómo Dios obra en nuestras vidas. Todo lo que puedes hacer es hacerlo lo mejor posible cada día, esperar lo mejor, y tomarlo con calma mediante la ayuda de Dios. Dios nos ayudará a través de nuestros problemas si se lo pedimos.
Como laico y autor de un libro de ansiedad, he hecho muchas entrevistas con los consejeros de diversas sobre cómo manejar el miedo, la ansiedad y la depresión. Las técnicas que acabo de cubierta son algunas formas básicas para manejar la depresión, sin embargo su mejor apuesta es conseguir la ayuda de un profesional y no perder la esperanza. Finalmente, usted encontrará las respuestas que busca.
Monday, January 24, 2011
Siempre hay esperanza para la ansiedad
Siempre hay esperanza para la ansiedad
Contar palabras:
404
Resumen:
La ansiedad puede ser un suceso que altera la vida. Puede suceder, sin nuestro conocimiento y puede cambiar una vida para siempre.
Palabras clave:
la ansiedad
Cuerpo del artículo:
La ansiedad puede ser un suceso que altera la vida. Puede suceder, sin nuestro conocimiento y puede cambiar una vida para siempre. Eso no quiere decir que los cambios son para peor. Si somos conscientes, desde el principio, que estamos experimentando el estrés y hacer frente a la ansiedad, entonces tenemos una gran oportunidad para promover un comportamiento positivo. Este comportamiento positivo, entonces puede dominar nuestras vidas.
Hay diferentes ansiedad efectos tiene en el cuerpo, la mente y el espíritu. La ansiedad puede a menudo ser un asesino silencioso. El estrés y la ansiedad van de la mano y ambos promueven los problemas del corazón, problemas respiratorios y puede causar a la edad con mayor rapidez que si tuviera un saludable estilo de vida un ritmo más lento.
Yoga, masajes de tejido profundo, e incluso rutina de ejercicio puede ser beneficioso en la reducción de la ansiedad. Todo lo que toma es una llamada telefónica, un minuto de búsqueda en Internet, o incluso una charla con su médico o pastor para iniciar el proceso de curación. Una vez que han descubierto por su cuenta o ha sido diagnosticado por un médico que la ansiedad es el culpable de lo que te pasa, el proceso de curación es tan difícil como usted quiere que sea.
El estar en negación acerca de la ansiedad es un paso en la dirección equivocada. Cuando descubre que tiene síntomas de una enfermedad (grave o no) y todos los elementos físicos se descartan debe buscar largo y tendido en cómo están viviendo. No es parte de nosotros que la mayoría ni siquiera son conscientes de hasta que se desploma nuestra salud y nos vemos obligados a mirar más de cerca la forma en que vivimos.
La mayoría de nosotros puede beneficiarse plenamente al frenar todo y mayor moderación en lo que meter en un día. A veces es como si tenemos que llenar cada momento de todos los días hasta el punto de ruptura para sentir como si hubiéramos logrado algo. Un paso atrás y no hacer nada es un reto. Y es el reto merece la pena el esfuerzo y una que debemos tomar muy en cuenta.
Disminuir la velocidad es el primer paso para obligar a la ansiedad que es de fácil acceso para todos nosotros como seres humanos. La formación de un plan de ataque a los impulsos y las trampas que nos llevan más lejos en la oscuridad de la ansiedad es esencial. La guerra contra la ansiedad comienza con el reconocimiento de que existe. Al sustituir el comportamiento de estrés, ansiedad con resultados positivos, relajado comportamiento que tienen los principios de una vida hermosa.
Contar palabras:
404
Resumen:
La ansiedad puede ser un suceso que altera la vida. Puede suceder, sin nuestro conocimiento y puede cambiar una vida para siempre.
Palabras clave:
la ansiedad
Cuerpo del artículo:
La ansiedad puede ser un suceso que altera la vida. Puede suceder, sin nuestro conocimiento y puede cambiar una vida para siempre. Eso no quiere decir que los cambios son para peor. Si somos conscientes, desde el principio, que estamos experimentando el estrés y hacer frente a la ansiedad, entonces tenemos una gran oportunidad para promover un comportamiento positivo. Este comportamiento positivo, entonces puede dominar nuestras vidas.
Hay diferentes ansiedad efectos tiene en el cuerpo, la mente y el espíritu. La ansiedad puede a menudo ser un asesino silencioso. El estrés y la ansiedad van de la mano y ambos promueven los problemas del corazón, problemas respiratorios y puede causar a la edad con mayor rapidez que si tuviera un saludable estilo de vida un ritmo más lento.
Yoga, masajes de tejido profundo, e incluso rutina de ejercicio puede ser beneficioso en la reducción de la ansiedad. Todo lo que toma es una llamada telefónica, un minuto de búsqueda en Internet, o incluso una charla con su médico o pastor para iniciar el proceso de curación. Una vez que han descubierto por su cuenta o ha sido diagnosticado por un médico que la ansiedad es el culpable de lo que te pasa, el proceso de curación es tan difícil como usted quiere que sea.
El estar en negación acerca de la ansiedad es un paso en la dirección equivocada. Cuando descubre que tiene síntomas de una enfermedad (grave o no) y todos los elementos físicos se descartan debe buscar largo y tendido en cómo están viviendo. No es parte de nosotros que la mayoría ni siquiera son conscientes de hasta que se desploma nuestra salud y nos vemos obligados a mirar más de cerca la forma en que vivimos.
La mayoría de nosotros puede beneficiarse plenamente al frenar todo y mayor moderación en lo que meter en un día. A veces es como si tenemos que llenar cada momento de todos los días hasta el punto de ruptura para sentir como si hubiéramos logrado algo. Un paso atrás y no hacer nada es un reto. Y es el reto merece la pena el esfuerzo y una que debemos tomar muy en cuenta.
Disminuir la velocidad es el primer paso para obligar a la ansiedad que es de fácil acceso para todos nosotros como seres humanos. La formación de un plan de ataque a los impulsos y las trampas que nos llevan más lejos en la oscuridad de la ansiedad es esencial. La guerra contra la ansiedad comienza con el reconocimiento de que existe. Al sustituir el comportamiento de estrés, ansiedad con resultados positivos, relajado comportamiento que tienen los principios de una vida hermosa.
Monday, January 17, 2011
Los altibajos de la depresión atípica
Los altibajos de la depresión atípica
Contar palabras:
383
Resumen:
La depresión atípica es la forma más común de la depresión. La mayoría de quienes sufren de este trastorno presentan los síntomas
normales de la depresión y también una respuesta positiva a los estímulos externos positivos.
Palabras clave:
la depresión atípica, el tipo de depresión
Cuerpo del artículo:
La depresión atípica, un subtipo de depresión mayor, es la forma más común de hoy en día la depresión. Las personas que sufren
depresión atípica muestra todos los síntomas normales de la depresión, sino que también reaccionan a las señales externas
experiencias positivas de una manera positiva. que sufren depresión atípica responder a su entorno, disfrutando de la compañía de
amigos, pero volver a caer en una profunda depresión cuando está solo o ante una situación estresante. Es este aspecto de la
depresión atípica que lo diferencia de la depresión melancólica en la que externa experiencias positivas todavía dar lugar a
sentimientos de depresión.
Las personas que sufren de depresión atípica también presentan otros síntomas que no se asocian normalmente con "normal" de la
depresión incluyen:
• Aumento en el apetito con un aumento de peso de diez libras o más.
• hipersomnia-sobre el dormir de más de 10 horas por día.
• plomo parálisis de los brazos y las piernas
• A largo plazo el patrón de sensibilidad al rechazo de las situaciones personales que provoca la retirada relacionados social o de
trabajo.
En 1998 el Dr. Andrew A. Nierenberg, director asociado del programa de la depresión clínica y la investigación en el Massachusetts
General Hospital, publicó un estudio que encontró que 42% de los participantes sufrían de depresión atípica, el 12% tenía depresión
melancólica, el 14% los dos subtipos de depresión y los restantes no sufrieron de depresión.
Los estudios también han encontrado que la depresión atípica comienza temprano en la vida de una persona que otras formas de
depresión con la mayoría de los enfermos empiezan a mostrar síntomas en la adolescencia. Los que sufren de depresión atípica también
están en mayor riesgo de padecer otros trastornos mentales como la fobia social, trastorno de personalidad por evitación o trastorno
dismórfico corporal. La depresión atípica es más frecuente en mujeres que en hombres, así, con casi el 70% de sus víctimas son
mujeres.
El tratamiento de la depresión atípica es un proceso continuo. La investigación ha demostrado que inhibidores de la MAO tales como
Nardil o Parnate funcionan razonablemente bien al igual que los nuevos medicamentos SSRI (Lexapro, Prozac, Zoloft). La mayoría de
los pacientes prefieren los ISRS, ya que no muestran el lado desagradable efectos de los IMAO.
También es importante que si usted o alguien que usted conoce, sufre de depresión atípica que usted o que buscan ayuda psiquiátrica.
La depresión atípica no es fácil de diagnosticar las opciones de tratamiento pueden variar de paciente a paciente. Un profesional de
la general no tienen la experiencia para diferenciar entre los subtipos de depresión y no puede conocer el mejor curso de
tratamiento para su paciente.
Contar palabras:
383
Resumen:
La depresión atípica es la forma más común de la depresión. La mayoría de quienes sufren de este trastorno presentan los síntomas
normales de la depresión y también una respuesta positiva a los estímulos externos positivos.
Palabras clave:
la depresión atípica, el tipo de depresión
Cuerpo del artículo:
La depresión atípica, un subtipo de depresión mayor, es la forma más común de hoy en día la depresión. Las personas que sufren
depresión atípica muestra todos los síntomas normales de la depresión, sino que también reaccionan a las señales externas
experiencias positivas de una manera positiva. que sufren depresión atípica responder a su entorno, disfrutando de la compañía de
amigos, pero volver a caer en una profunda depresión cuando está solo o ante una situación estresante. Es este aspecto de la
depresión atípica que lo diferencia de la depresión melancólica en la que externa experiencias positivas todavía dar lugar a
sentimientos de depresión.
Las personas que sufren de depresión atípica también presentan otros síntomas que no se asocian normalmente con "normal" de la
depresión incluyen:
• Aumento en el apetito con un aumento de peso de diez libras o más.
• hipersomnia-sobre el dormir de más de 10 horas por día.
• plomo parálisis de los brazos y las piernas
• A largo plazo el patrón de sensibilidad al rechazo de las situaciones personales que provoca la retirada relacionados social o de
trabajo.
En 1998 el Dr. Andrew A. Nierenberg, director asociado del programa de la depresión clínica y la investigación en el Massachusetts
General Hospital, publicó un estudio que encontró que 42% de los participantes sufrían de depresión atípica, el 12% tenía depresión
melancólica, el 14% los dos subtipos de depresión y los restantes no sufrieron de depresión.
Los estudios también han encontrado que la depresión atípica comienza temprano en la vida de una persona que otras formas de
depresión con la mayoría de los enfermos empiezan a mostrar síntomas en la adolescencia. Los que sufren de depresión atípica también
están en mayor riesgo de padecer otros trastornos mentales como la fobia social, trastorno de personalidad por evitación o trastorno
dismórfico corporal. La depresión atípica es más frecuente en mujeres que en hombres, así, con casi el 70% de sus víctimas son
mujeres.
El tratamiento de la depresión atípica es un proceso continuo. La investigación ha demostrado que inhibidores de la MAO tales como
Nardil o Parnate funcionan razonablemente bien al igual que los nuevos medicamentos SSRI (Lexapro, Prozac, Zoloft). La mayoría de
los pacientes prefieren los ISRS, ya que no muestran el lado desagradable efectos de los IMAO.
También es importante que si usted o alguien que usted conoce, sufre de depresión atípica que usted o que buscan ayuda psiquiátrica.
La depresión atípica no es fácil de diagnosticar las opciones de tratamiento pueden variar de paciente a paciente. Un profesional de
la general no tienen la experiencia para diferenciar entre los subtipos de depresión y no puede conocer el mejor curso de
tratamiento para su paciente.
La verdad sobre la depresión
La verdad sobre la depresión
Contar palabras:
486
Resumen:
Usted probablemente ha visto los anuncios en la televisión hablando del "tú" que solía ser antes de la depresión establece pulg
comerciales son generalmente emitido por las compañías farmacéuticas la promoción de un antidepresivo. Pero lo que estos anuncios no
dicen es la depresión es común, y no todo el mundo que se siente abajo o azul está sufriendo de depresión. Es necesario conocer los
hechos acerca de la depresión antes de que usted y su médico a determinar que está sufriendo de hecho de esta enfermedad.
Así es ...
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Usted probablemente ha visto los anuncios en la televisión hablando del "tú" que solía ser antes de la depresión establece pulg
comerciales son generalmente emitido por las compañías farmacéuticas la promoción de un antidepresivo. Pero lo que estos anuncios no
dicen es la depresión es común, y no todo el mundo que se siente abajo o azul está sufriendo de depresión. Es necesario conocer los
hechos acerca de la depresión antes de que usted y su médico a determinar que está sufriendo de hecho de esta enfermedad.
Eso es correcto. La depresión es una enfermedad real mental que requiere a menudo los antidepresivos o la terapia para aliviar los
síntomas. Usted no puede fijar la depresión por sí mismo, y sin tratamiento, es probable que se enfrentan una batalla cuesta arriba
que probablemente no van a ganar. Más de 18 millones de personas al año-o nueve y medio por ciento de los adultos en Estados Unidos
son diagnosticados con algún tipo de enfermedad depresiva, como la depresión.
Lo primero que hay que saber son algunos de los síntomas que son comunes con la depresión. Los síntomas incluyen: sensación de
tristeza o ansiedad persistente, siendo superado por la desesperanza o pesimismo, pérdida de interés en cosas que normalmente
disfrutan, con una falta de energía, sintiéndose excesivamente cansado, tener dificultad para tomar decisiones o concentrarse,
insomnio, dormir demasiado, exceso de peso ganancia, pérdida excesiva de peso, irritabilidad, inquietud y pensamientos de suicidio.
Si usted ha experimentado alguna, la mayoría o todos estos síntomas por un período de dos semanas o más, es muy probable que esté
sufriendo de depresión clínica.
¿Qué causa la depresión? En algunos casos, la depresión es genética y se transmite de generación en generación, mientras que otros
que sufren de depresión se encuentra que no hay antecedentes de depresión en sus familias. Si usted tiende a tener baja autoestima o
por lo general son pesimistas, puede ser propenso a la depresión. Muchos cambios, tales como la muerte en la familia, la enfermedad,
las dificultades financieras y otros factores de estrés también pueden ser la causa de la depresión.
Cualquiera que sea la razón, es importante consultar a un médico para discutir opciones de tratamiento. Una vez que su médico puede
diagnosticar la depresión y elimina otras posibles causas, tú y él determinará la mejor opción de tratamiento para usted. Los
antidepresivos suelen ser la forma más escogido de la terapia, y es importante saber, sin importar lo que los antidepresivos que
continuar, usted debe estar seguro de que nunca acaba de dejar de tomarlos. Simplemente suspender el medicamento puede tener
consecuencias graves.
Si usted toma un antidepresivo, puede experimentar cualquiera de una serie de efectos secundarios como sequedad de boca,
estreñimiento, problemas de vejiga, mareos, problemas sexuales, dolor de cabeza, náuseas, nerviosismo y el insomnio. Si los efectos
secundarios son muy severos, consulte con su médico.
La buena noticia es que si usted está sufriendo de depresión, no está solo. Usted puede obtener ayuda. Hay personas que entienden y
que pueden ayudarle a usted ya su familia a aprender a hacer las cosas mejor. La clave está en buscar ayuda, y antes de que te des
cuenta estarás en el camino hacia tiempos más felices.
Contar palabras:
486
Resumen:
Usted probablemente ha visto los anuncios en la televisión hablando del "tú" que solía ser antes de la depresión establece pulg
comerciales son generalmente emitido por las compañías farmacéuticas la promoción de un antidepresivo. Pero lo que estos anuncios no
dicen es la depresión es común, y no todo el mundo que se siente abajo o azul está sufriendo de depresión. Es necesario conocer los
hechos acerca de la depresión antes de que usted y su médico a determinar que está sufriendo de hecho de esta enfermedad.
Así es ...
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Usted probablemente ha visto los anuncios en la televisión hablando del "tú" que solía ser antes de la depresión establece pulg
comerciales son generalmente emitido por las compañías farmacéuticas la promoción de un antidepresivo. Pero lo que estos anuncios no
dicen es la depresión es común, y no todo el mundo que se siente abajo o azul está sufriendo de depresión. Es necesario conocer los
hechos acerca de la depresión antes de que usted y su médico a determinar que está sufriendo de hecho de esta enfermedad.
Eso es correcto. La depresión es una enfermedad real mental que requiere a menudo los antidepresivos o la terapia para aliviar los
síntomas. Usted no puede fijar la depresión por sí mismo, y sin tratamiento, es probable que se enfrentan una batalla cuesta arriba
que probablemente no van a ganar. Más de 18 millones de personas al año-o nueve y medio por ciento de los adultos en Estados Unidos
son diagnosticados con algún tipo de enfermedad depresiva, como la depresión.
Lo primero que hay que saber son algunos de los síntomas que son comunes con la depresión. Los síntomas incluyen: sensación de
tristeza o ansiedad persistente, siendo superado por la desesperanza o pesimismo, pérdida de interés en cosas que normalmente
disfrutan, con una falta de energía, sintiéndose excesivamente cansado, tener dificultad para tomar decisiones o concentrarse,
insomnio, dormir demasiado, exceso de peso ganancia, pérdida excesiva de peso, irritabilidad, inquietud y pensamientos de suicidio.
Si usted ha experimentado alguna, la mayoría o todos estos síntomas por un período de dos semanas o más, es muy probable que esté
sufriendo de depresión clínica.
¿Qué causa la depresión? En algunos casos, la depresión es genética y se transmite de generación en generación, mientras que otros
que sufren de depresión se encuentra que no hay antecedentes de depresión en sus familias. Si usted tiende a tener baja autoestima o
por lo general son pesimistas, puede ser propenso a la depresión. Muchos cambios, tales como la muerte en la familia, la enfermedad,
las dificultades financieras y otros factores de estrés también pueden ser la causa de la depresión.
Cualquiera que sea la razón, es importante consultar a un médico para discutir opciones de tratamiento. Una vez que su médico puede
diagnosticar la depresión y elimina otras posibles causas, tú y él determinará la mejor opción de tratamiento para usted. Los
antidepresivos suelen ser la forma más escogido de la terapia, y es importante saber, sin importar lo que los antidepresivos que
continuar, usted debe estar seguro de que nunca acaba de dejar de tomarlos. Simplemente suspender el medicamento puede tener
consecuencias graves.
Si usted toma un antidepresivo, puede experimentar cualquiera de una serie de efectos secundarios como sequedad de boca,
estreñimiento, problemas de vejiga, mareos, problemas sexuales, dolor de cabeza, náuseas, nerviosismo y el insomnio. Si los efectos
secundarios son muy severos, consulte con su médico.
La buena noticia es que si usted está sufriendo de depresión, no está solo. Usted puede obtener ayuda. Hay personas que entienden y
que pueden ayudarle a usted ya su familia a aprender a hacer las cosas mejor. La clave está en buscar ayuda, y antes de que te des
cuenta estarás en el camino hacia tiempos más felices.
Wednesday, January 12, 2011
La Gran Depresión verdad
La Gran Depresión verdad
Contar palabras:
286
Resumen:
Durante casi 10 años, desde 1929 hasta finales de los años en la década de 1930 la palabra entró en un declive económico masivo. El mundo entero sufrió con el descenso, sin embargo los países más industrializados fueron los más golpeados. Estos países incluyen a los Estados Unidos, Europa y Japón. Debido a la naturaleza de las economías de la depresión que se construyeron alrededor de la industria fueron los más golpeados.
Palabras clave:
gran depresión, tratamiento de la depresión, medicación de la depresión, los síntomas la depresión, ansiedad, depresión, test de la depresión sí mismo, depresión dolor, la depresión clínica, ayudar a la depresión, la depresión maníaca
Cuerpo del artículo:
Durante casi 10 años, desde 1929 hasta finales de los años en la década de 1930 la palabra entró en un declive económico masivo. El mundo entero sufrió con el descenso, sin embargo los países más industrializados fueron los más golpeados. Estos países incluyen a los Estados Unidos, Europa y Japón. Debido a la naturaleza de las economías de la depresión que se construyeron alrededor de la industria fueron los más golpeados.
A pesar de todas las industrias en estos años, las industrias como la agricultura se ven menos difícil debido al hecho de que siguen siendo las necesidades básicas, sin importar lo que la situación económica de una economía. Esto no habla cierto, sin embargo para las industrias tales como la construcción que hayan llegado a un alto completo cuando no hay actividad económica.
Las dos principales causas de la gran depresión fue la gran distribución desigual de la riqueza durante la década de 1920, así como la especulación amplio mercado de valores que comenzó a tomar importancia la posterior de 1920. El desequilibrio en la riqueza crea una economía inestable en gran medida, y esto resultó en varias partes del mundo. Durante la década de 1920 porque era el mayor auge ha visto la economía de Estados Unidos nunca, el mercado de valores, a pesar de la especulación, se mantuvo artificialmente alta. Una vez que las piernas se cayó de underneith el mercado de valores, la economía inestable (creado a partir de la mala distribución de la riqueza) hizo toda la economía de Estados Unidos al colapso.
derecho de los Estados Unidos ahora parece estar yendo en la misma dirección una vez más: la diferencia es cada vez mayor entre ricos y pobres, y estamos de nuevo en un busto de grandes donde la mayoría de nosotros estamos viviendo más allá de nuestros medios. ¿Se repetirá la historia? ¿Estamos lo suficientemente inteligente como para evitar otra gran depresión? Estas son preguntas que probablemente veremos respuesta en nuestra vida.
Contar palabras:
286
Resumen:
Durante casi 10 años, desde 1929 hasta finales de los años en la década de 1930 la palabra entró en un declive económico masivo. El mundo entero sufrió con el descenso, sin embargo los países más industrializados fueron los más golpeados. Estos países incluyen a los Estados Unidos, Europa y Japón. Debido a la naturaleza de las economías de la depresión que se construyeron alrededor de la industria fueron los más golpeados.
Palabras clave:
gran depresión, tratamiento de la depresión, medicación de la depresión, los síntomas la depresión, ansiedad, depresión, test de la depresión sí mismo, depresión dolor, la depresión clínica, ayudar a la depresión, la depresión maníaca
Cuerpo del artículo:
Durante casi 10 años, desde 1929 hasta finales de los años en la década de 1930 la palabra entró en un declive económico masivo. El mundo entero sufrió con el descenso, sin embargo los países más industrializados fueron los más golpeados. Estos países incluyen a los Estados Unidos, Europa y Japón. Debido a la naturaleza de las economías de la depresión que se construyeron alrededor de la industria fueron los más golpeados.
A pesar de todas las industrias en estos años, las industrias como la agricultura se ven menos difícil debido al hecho de que siguen siendo las necesidades básicas, sin importar lo que la situación económica de una economía. Esto no habla cierto, sin embargo para las industrias tales como la construcción que hayan llegado a un alto completo cuando no hay actividad económica.
Las dos principales causas de la gran depresión fue la gran distribución desigual de la riqueza durante la década de 1920, así como la especulación amplio mercado de valores que comenzó a tomar importancia la posterior de 1920. El desequilibrio en la riqueza crea una economía inestable en gran medida, y esto resultó en varias partes del mundo. Durante la década de 1920 porque era el mayor auge ha visto la economía de Estados Unidos nunca, el mercado de valores, a pesar de la especulación, se mantuvo artificialmente alta. Una vez que las piernas se cayó de underneith el mercado de valores, la economía inestable (creado a partir de la mala distribución de la riqueza) hizo toda la economía de Estados Unidos al colapso.
derecho de los Estados Unidos ahora parece estar yendo en la misma dirección una vez más: la diferencia es cada vez mayor entre ricos y pobres, y estamos de nuevo en un busto de grandes donde la mayoría de nosotros estamos viviendo más allá de nuestros medios. ¿Se repetirá la historia? ¿Estamos lo suficientemente inteligente como para evitar otra gran depresión? Estas son preguntas que probablemente veremos respuesta en nuestra vida.
Los beneficios para la salud del Tai Chi
Los beneficios para la salud del Tai Chi
Contar palabras:
552
Resumen:
Más y más gente está mirando las diferentes opciones de salud alternativa la terapia en estos días. En este artículo, que escribo acerca de los beneficios de salud que con el tai chi puede traer. Espero que disfruten de la lectura.
Palabras clave:
tai chi, clases de salud, los beneficios, la meditación, depresión, estrés, el estrés, la ansiedad, la vida, el asma
Cuerpo del artículo:
Más y más gente está mirando las diferentes opciones de salud alternativa la terapia en estos días. En este artículo, que escribo acerca de los beneficios de salud que con el tai chi puede traer. Espero que disfruten de la lectura.
El tai chi es el ejercicio más popular en el mundo de hoy. Es relativamente nuevo en el mundo occidental, pero se está volviendo más y más popular. El año dos mil años de arte marcial chino es bastante simple de hacer y tiene muchas ventajas.
He estado asistiendo a clases de tai chi para todo un año y ha masivamente me ayudó a controlar mis niveles de ansiedad y estrés. El estrés ha sido un factor muy importante en mi vida y siempre he luchado por pensar de una manera positiva. Ahora trato de muchos tratamientos alternativos para manejar mi estrés como la meditación y tai chi. Ambos trabajan muy bien para mí.
Me presentaron a tai chi por un amigo. Debo decir que yo realmente no sabía mucho sobre él antes de esto. Me dijo que le había ayudado sin fin en el control de su depresión. Juan es su nombre y él tiene muchos problemas en su vida que no sólo afectan a su auto-confianza, pero también lo hace muy deprimida a veces. John ha estado asistiendo a clases de tai chi durante casi dos años y aparentemente ha convertido en un hombre nuevo. Por alguna razón que no se lo dije a la gente acerca de lo que estaba haciendo. En una noche le mencioné que había sido mucho más feliz en los últimos meses. Es entonces cuando me habló de tai chi. También preguntó si me gustaría asistir a las clases con él, que debidamente acordado. Estoy muy contento de haber tenido esta conversación que tengo también muy fácilmente en espiral en un estado de depresión.
Puede ser un pedazo de la mente lo que yo sé que voy a asistir a una tai chi una vez por semana, pero ahora estoy muy capaz de lidiar con el estrés y estoy mucho menos ansiosa de lo que nunca antes.
Las personas también han mencionado que me veo mucho más saludable y hasta que me veo más joven que antes. Esto se supone que es otro de los beneficios del tai chi, que ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento. Esto es bueno para alguien como yo como la gente siempre pensó que yo era unos cinco años mayor que yo en realidad era.
Otros beneficios de salud del tai chi:
Ayuda a mantener la población móvil y en la vejez
Ayuda a mejorar el equilibrio
Ayuda a reducir el asma
Ayuda a las personas a recuperarse de ciertas lesiones
Ayuda a reforzar el sistema inmunológico
Ayuda a reducir la presión arterial
En conclusión, si eres como yo y es una persona que siempre está estresado y deprimido a menudo, el tai chi podría ser la respuesta para usted. Darle un ir y podría cambiar su vida.
No hace falta decir que el tai chi no es para todos y yo también recomiendo la meditación, reflexología, aromaterapia, y la hipnoterapia.
Soy una persona que le gusta probar cosas nuevas como yo siempre estoy tratando de mejorar mi vida. Quiero vivir una vida libre de larga, feliz y el estrés. El uso de estas formas de tratamientos alternativos me está ayudando a conseguirlo en este momento.
Contar palabras:
552
Resumen:
Más y más gente está mirando las diferentes opciones de salud alternativa la terapia en estos días. En este artículo, que escribo acerca de los beneficios de salud que con el tai chi puede traer. Espero que disfruten de la lectura.
Palabras clave:
tai chi, clases de salud, los beneficios, la meditación, depresión, estrés, el estrés, la ansiedad, la vida, el asma
Cuerpo del artículo:
Más y más gente está mirando las diferentes opciones de salud alternativa la terapia en estos días. En este artículo, que escribo acerca de los beneficios de salud que con el tai chi puede traer. Espero que disfruten de la lectura.
El tai chi es el ejercicio más popular en el mundo de hoy. Es relativamente nuevo en el mundo occidental, pero se está volviendo más y más popular. El año dos mil años de arte marcial chino es bastante simple de hacer y tiene muchas ventajas.
He estado asistiendo a clases de tai chi para todo un año y ha masivamente me ayudó a controlar mis niveles de ansiedad y estrés. El estrés ha sido un factor muy importante en mi vida y siempre he luchado por pensar de una manera positiva. Ahora trato de muchos tratamientos alternativos para manejar mi estrés como la meditación y tai chi. Ambos trabajan muy bien para mí.
Me presentaron a tai chi por un amigo. Debo decir que yo realmente no sabía mucho sobre él antes de esto. Me dijo que le había ayudado sin fin en el control de su depresión. Juan es su nombre y él tiene muchos problemas en su vida que no sólo afectan a su auto-confianza, pero también lo hace muy deprimida a veces. John ha estado asistiendo a clases de tai chi durante casi dos años y aparentemente ha convertido en un hombre nuevo. Por alguna razón que no se lo dije a la gente acerca de lo que estaba haciendo. En una noche le mencioné que había sido mucho más feliz en los últimos meses. Es entonces cuando me habló de tai chi. También preguntó si me gustaría asistir a las clases con él, que debidamente acordado. Estoy muy contento de haber tenido esta conversación que tengo también muy fácilmente en espiral en un estado de depresión.
Puede ser un pedazo de la mente lo que yo sé que voy a asistir a una tai chi una vez por semana, pero ahora estoy muy capaz de lidiar con el estrés y estoy mucho menos ansiosa de lo que nunca antes.
Las personas también han mencionado que me veo mucho más saludable y hasta que me veo más joven que antes. Esto se supone que es otro de los beneficios del tai chi, que ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento. Esto es bueno para alguien como yo como la gente siempre pensó que yo era unos cinco años mayor que yo en realidad era.
Otros beneficios de salud del tai chi:
Ayuda a mantener la población móvil y en la vejez
Ayuda a mejorar el equilibrio
Ayuda a reducir el asma
Ayuda a las personas a recuperarse de ciertas lesiones
Ayuda a reforzar el sistema inmunológico
Ayuda a reducir la presión arterial
En conclusión, si eres como yo y es una persona que siempre está estresado y deprimido a menudo, el tai chi podría ser la respuesta para usted. Darle un ir y podría cambiar su vida.
No hace falta decir que el tai chi no es para todos y yo también recomiendo la meditación, reflexología, aromaterapia, y la hipnoterapia.
Soy una persona que le gusta probar cosas nuevas como yo siempre estoy tratando de mejorar mi vida. Quiero vivir una vida libre de larga, feliz y el estrés. El uso de estas formas de tratamientos alternativos me está ayudando a conseguirlo en este momento.
Friday, January 7, 2011
El efecto Hawthorne en el EEG Biofeedback y Formación Subliminal
El efecto Hawthorne en el EEG Biofeedback y Formación Subliminal
Contar palabras:
595
Resumen:
El efecto Hawthorne en el EEG BF y Formación Subliminal y la Docencia. Si se entiende, que no representa una amenaza real, como se
muestra en varias pruebas Subliminal.
Palabras clave:
subliminales, EEG biofeedback, neurofeedback, depresión, TDAH, ADD, insomnio, Hawthorne
Cuerpo del artículo:
El efecto Hawthorne es un fenómeno poco conocido de la mente inconsciente. Una persona comienza a entrenar en algo "nuevo". Durante
unas horas o días, hay una mejora significativa en este entrenamiento, entonces, de repente, no se mejora o en algunos pocos casos,
un retroceso en la formación experimentado.
Nadie "sabe" exactamente por qué este fenómeno es un factor en diferentes situaciones de formación educativa. La teoría principal es
que viene de la mente inconsciente "resistencia al cambio". . O bien, puede usar la frase popular "Si funciona, no lo arregles"!
Mientras que se parece a aparecer más en Subliminal formación de otros modos, también está presente en situaciones de otro tipo de
formación o enseñanza, incluida la biorretroalimentación EEG (Neurofeedback AKA). Como de costumbre, sino que varía con cada
individuo. La mayoría de las personas no notar ningún efecto. ¿Por qué algunos, y otros no? No sabemos - recuerde siempre que en el
tratamiento de la mente, cada uno es diferente (la individualidad es la clave). Sin embargo, en algunas personas, este efecto
Hawthorne puede ser muy fuerte, y tal vez miedo.
Dado que este efecto Hawthorne parece ser más frecuente en la formación del cerebro subconsciente, me han dado a este tema una gran
cantidad de pensamiento, y tienen las siguientes teorías de cómo este efecto Hawthorne pueden trabajar en diferentes individuos:
* En mi opinión, la razón más probable para este efecto es la mente inconsciente "resistencia al cambio", como parte de nuestro
sistema de defensa inherente. El equipo parte de nuestro cerebro trata de mantener el statu quo. Esto se conoce como homeostasis en
lenguaje médico. En lenguaje profano, "no arreglar lo que no está roto".
* Otro factor posible para algunas personas puede ser que la mente inconsciente no quiere que el problema del cerebro resuelto.
La mente inconsciente es un extraño, y, a veces, de hecho un lugar oscuro. Una vez que se encuentran con la hipnosis, que una señora
muy gorda inconscientemente no quieren perder grasa, porque ella era "castigar" a su marido. Mojan la cama a menudo
inconscientemente "castigar a sus padres". Suena tonto, pero es cierto que cualquier buen psicólogo puede testificar. Los objetivos
del inconsciente a menudo en contradicción con los objetivos de la conciencia!
* Un motivo inconsciente, algo similar podría ser que la persona es "castigar" a su auto por alguna culpa real o imaginaria.
En cuanto a por qué este efecto Hawthorne parece ser algo más frecuente utilizado en la formación subliminales que en los EEG de
formación BF, es probable que el uso de la mente consciente para trabajar en el inconsciente puede parecer más "tranquilizador", y
crear menos resistencia al cambio. Sin embargo, algunas personas que trabajan en el EEG BF (Neurofeedback AKA) han informado de este
mismo efecto en algunos alumnos.
Ahora que (espero) a entender el efecto Hawthorne un poco mejor, vamos a ver lo que significa para ti y los tuyos! En primer lugar -
la seguridad de que se puede llegar a nada de malo en simplemente seguir tren como lo hizo. El efecto Hawthorne nunca ha hecho daño
a nadie, salvo asustar a cabo de hacer lo que quieren hacer.
Si simplemente seguir adelante a dormir mientras se reproduce el Bate Auditorio de audio de Formación, en pocos días más o menos, te
darás cuenta de que ahora, una vez más, la mejora en los síntomas diversos. Mantenga en camiones, como dice el refrán, y obtendrá
mejor.
Para obtener mucha más información sobre otros problemas específicos, se puede ir a dos otros sitios web Dr. Bate, que tienen un
montón de información gratuita sobre la nutrición ortomolecular y / terapias alternativas, así como la biorretroalimentación EEG.
Estos son:
Contar palabras:
595
Resumen:
El efecto Hawthorne en el EEG BF y Formación Subliminal y la Docencia. Si se entiende, que no representa una amenaza real, como se
muestra en varias pruebas Subliminal.
Palabras clave:
subliminales, EEG biofeedback, neurofeedback, depresión, TDAH, ADD, insomnio, Hawthorne
Cuerpo del artículo:
El efecto Hawthorne es un fenómeno poco conocido de la mente inconsciente. Una persona comienza a entrenar en algo "nuevo". Durante
unas horas o días, hay una mejora significativa en este entrenamiento, entonces, de repente, no se mejora o en algunos pocos casos,
un retroceso en la formación experimentado.
Nadie "sabe" exactamente por qué este fenómeno es un factor en diferentes situaciones de formación educativa. La teoría principal es
que viene de la mente inconsciente "resistencia al cambio". . O bien, puede usar la frase popular "Si funciona, no lo arregles"!
Mientras que se parece a aparecer más en Subliminal formación de otros modos, también está presente en situaciones de otro tipo de
formación o enseñanza, incluida la biorretroalimentación EEG (Neurofeedback AKA). Como de costumbre, sino que varía con cada
individuo. La mayoría de las personas no notar ningún efecto. ¿Por qué algunos, y otros no? No sabemos - recuerde siempre que en el
tratamiento de la mente, cada uno es diferente (la individualidad es la clave). Sin embargo, en algunas personas, este efecto
Hawthorne puede ser muy fuerte, y tal vez miedo.
Dado que este efecto Hawthorne parece ser más frecuente en la formación del cerebro subconsciente, me han dado a este tema una gran
cantidad de pensamiento, y tienen las siguientes teorías de cómo este efecto Hawthorne pueden trabajar en diferentes individuos:
* En mi opinión, la razón más probable para este efecto es la mente inconsciente "resistencia al cambio", como parte de nuestro
sistema de defensa inherente. El equipo parte de nuestro cerebro trata de mantener el statu quo. Esto se conoce como homeostasis en
lenguaje médico. En lenguaje profano, "no arreglar lo que no está roto".
* Otro factor posible para algunas personas puede ser que la mente inconsciente no quiere que el problema del cerebro resuelto.
La mente inconsciente es un extraño, y, a veces, de hecho un lugar oscuro. Una vez que se encuentran con la hipnosis, que una señora
muy gorda inconscientemente no quieren perder grasa, porque ella era "castigar" a su marido. Mojan la cama a menudo
inconscientemente "castigar a sus padres". Suena tonto, pero es cierto que cualquier buen psicólogo puede testificar. Los objetivos
del inconsciente a menudo en contradicción con los objetivos de la conciencia!
* Un motivo inconsciente, algo similar podría ser que la persona es "castigar" a su auto por alguna culpa real o imaginaria.
En cuanto a por qué este efecto Hawthorne parece ser algo más frecuente utilizado en la formación subliminales que en los EEG de
formación BF, es probable que el uso de la mente consciente para trabajar en el inconsciente puede parecer más "tranquilizador", y
crear menos resistencia al cambio. Sin embargo, algunas personas que trabajan en el EEG BF (Neurofeedback AKA) han informado de este
mismo efecto en algunos alumnos.
Ahora que (espero) a entender el efecto Hawthorne un poco mejor, vamos a ver lo que significa para ti y los tuyos! En primer lugar -
la seguridad de que se puede llegar a nada de malo en simplemente seguir tren como lo hizo. El efecto Hawthorne nunca ha hecho daño
a nadie, salvo asustar a cabo de hacer lo que quieren hacer.
Si simplemente seguir adelante a dormir mientras se reproduce el Bate Auditorio de audio de Formación, en pocos días más o menos, te
darás cuenta de que ahora, una vez más, la mejora en los síntomas diversos. Mantenga en camiones, como dice el refrán, y obtendrá
mejor.
Para obtener mucha más información sobre otros problemas específicos, se puede ir a dos otros sitios web Dr. Bate, que tienen un
montón de información gratuita sobre la nutrición ortomolecular y / terapias alternativas, así como la biorretroalimentación EEG.
Estos son:
La fórmula para la Prevención de la Depresión
La fórmula para la Prevención de la Depresión
Contar palabras:
525
Resumen:
Si bien es discutible que la depresión no siempre es evitable, hay muchos casos, utilizando las siguientes ideas, le mantendrá de
buen humor - la mayor parte del tiempo.
Palabras clave:
salud, de buena condición física, bajar, la depresión depresión, ayuda, cabo, prevenir, prevenir, fórmula, fórmulas
Cuerpo del artículo:
Si bien es discutible que la depresión no siempre es evitable, hay muchos casos, utilizando las siguientes ideas, le mantendrá de
buen humor - la mayor parte del tiempo. Desafortunadamente, no podemos ser felices todo el tiempo, pero hay algo que podamos hacer
al respecto.
Trabajar con una variedad de clientes a lo largo de los años, he visto cómo el yoga y el ejercicio cambiado y seguirá cambiando,
para ellos el mejor. Es un hecho bien conocido que las endorfinas son producidos a partir de una variedad de rutinas de ejercicio,
incluyendo el Hatha Yoga suave.
Las endorfinas reducir el estrés y mejorar el buen humor. Sólo que la información es suficiente para iniciar un programa de
ejercicio, pero el control del peso, los músculos de tono, la circulación, flexibilidad y una variedad de beneficios para la salud,
debe ser un incentivo para iniciar un programa de ejercicio suave.
Si usted ha estado inactivo, sugiero una clase de Yoga para principiantes con un maestro de yoga muy afable. Sin empujar aún más
este caso, vamos a ver otras opciones para empezar, y las cosas a evitar.
Participar en actividades sociales, grupos de apoyo, centros para ancianos, o las actividades de la iglesia local. Las actividades
pueden estar en su mezquita, templo o santuario, también. Siempre hay una actividad que usted puede encontrar alrededor de cualquier
centro religioso.
También puede unirse a una liga para el golf, tenis, pesca, bolos, petanca, o cualquier otra actividad donde las personas se reúnen
para compartir unas risas. Tome la competencia con calma, y no tomar nada demasiado en serio.
Muchos grupos sociales también funcionan como grupos de apoyo. La actividad colectiva es bueno para todos los involucrados.
Manténgase alejado de "beber alcohol" clubes. Esto es no sólo bares o clubes nocturnos, pero los clubes locales, que organizan para
el bien común y, a continuación, habitualmente se reúnen para beber.
Hay un conflicto aquí, en que el alcohol es un depresivo, y si usted es propenso a la depresión, esto no es una buena combinación.
Además de eso, hay un montón de problemas de salud que acompañan el abuso del alcohol.
El abuso de sustancias no es una solución a la depresión, y no encontrar un propósito en la vida a través de él. Por lo tanto, vamos
a mantenerlo simple y se mantenga alejado de consumo de alcohol - en total.
Si tus amigos y familiares de abuso de alcohol, que necesitan consejería, y se tendrá que buscar fuera de su círculo habitual para
obtener orientación. Necesitas rodearte de gente positiva y enérgica.
Además, no cuelgue alrededor de su casa demasiado, especialmente en las zonas oscuras o sin luz. Salir, pasear, ir de compras, ver
un poco de sol, y si usted está en la casa todo el día, abra las cortinas durante el día. Si usted tiene un solarium para relajarse
- esto es bueno, también. La falta de luz solar puede causar que los niveles elevados de melatonina, que es a veces llamada la
"hormona del sueño."
Por último, visite la sección de auto-mejora de su librería local. Se trata de un tesoro escondido dentro de sí mismo. Esta es una
gran razón para salir de la casa.
libros de audio también son buenos para viajar en su coche o escuchar en su terraza acristalada. Escoja libros que realmente
cautivan la imaginación. Si su librería local tiene CD's, puede que desee recoger un poco de música relajante para su viaje a casa.
Contar palabras:
525
Resumen:
Si bien es discutible que la depresión no siempre es evitable, hay muchos casos, utilizando las siguientes ideas, le mantendrá de
buen humor - la mayor parte del tiempo.
Palabras clave:
salud, de buena condición física, bajar, la depresión depresión, ayuda, cabo, prevenir, prevenir, fórmula, fórmulas
Cuerpo del artículo:
Si bien es discutible que la depresión no siempre es evitable, hay muchos casos, utilizando las siguientes ideas, le mantendrá de
buen humor - la mayor parte del tiempo. Desafortunadamente, no podemos ser felices todo el tiempo, pero hay algo que podamos hacer
al respecto.
Trabajar con una variedad de clientes a lo largo de los años, he visto cómo el yoga y el ejercicio cambiado y seguirá cambiando,
para ellos el mejor. Es un hecho bien conocido que las endorfinas son producidos a partir de una variedad de rutinas de ejercicio,
incluyendo el Hatha Yoga suave.
Las endorfinas reducir el estrés y mejorar el buen humor. Sólo que la información es suficiente para iniciar un programa de
ejercicio, pero el control del peso, los músculos de tono, la circulación, flexibilidad y una variedad de beneficios para la salud,
debe ser un incentivo para iniciar un programa de ejercicio suave.
Si usted ha estado inactivo, sugiero una clase de Yoga para principiantes con un maestro de yoga muy afable. Sin empujar aún más
este caso, vamos a ver otras opciones para empezar, y las cosas a evitar.
Participar en actividades sociales, grupos de apoyo, centros para ancianos, o las actividades de la iglesia local. Las actividades
pueden estar en su mezquita, templo o santuario, también. Siempre hay una actividad que usted puede encontrar alrededor de cualquier
centro religioso.
También puede unirse a una liga para el golf, tenis, pesca, bolos, petanca, o cualquier otra actividad donde las personas se reúnen
para compartir unas risas. Tome la competencia con calma, y no tomar nada demasiado en serio.
Muchos grupos sociales también funcionan como grupos de apoyo. La actividad colectiva es bueno para todos los involucrados.
Manténgase alejado de "beber alcohol" clubes. Esto es no sólo bares o clubes nocturnos, pero los clubes locales, que organizan para
el bien común y, a continuación, habitualmente se reúnen para beber.
Hay un conflicto aquí, en que el alcohol es un depresivo, y si usted es propenso a la depresión, esto no es una buena combinación.
Además de eso, hay un montón de problemas de salud que acompañan el abuso del alcohol.
El abuso de sustancias no es una solución a la depresión, y no encontrar un propósito en la vida a través de él. Por lo tanto, vamos
a mantenerlo simple y se mantenga alejado de consumo de alcohol - en total.
Si tus amigos y familiares de abuso de alcohol, que necesitan consejería, y se tendrá que buscar fuera de su círculo habitual para
obtener orientación. Necesitas rodearte de gente positiva y enérgica.
Además, no cuelgue alrededor de su casa demasiado, especialmente en las zonas oscuras o sin luz. Salir, pasear, ir de compras, ver
un poco de sol, y si usted está en la casa todo el día, abra las cortinas durante el día. Si usted tiene un solarium para relajarse
- esto es bueno, también. La falta de luz solar puede causar que los niveles elevados de melatonina, que es a veces llamada la
"hormona del sueño."
Por último, visite la sección de auto-mejora de su librería local. Se trata de un tesoro escondido dentro de sí mismo. Esta es una
gran razón para salir de la casa.
libros de audio también son buenos para viajar en su coche o escuchar en su terraza acristalada. Escoja libros que realmente
cautivan la imaginación. Si su librería local tiene CD's, puede que desee recoger un poco de música relajante para su viaje a casa.
Monday, January 3, 2011
El efecto de la Depresión en la Mujer
El efecto de la Depresión en la Mujer
Contar palabras:
305
Resumen:
Las mujeres, independientemente de su nacionalidad o condición socioeconómica, tienen una mayor probabilidad de sufrir depresión que los hombres. Las razones de probabilidad más elevada parece ser una combinación de factores biológicos y culturales.
Palabras clave:
depresiones tratamientos
Cuerpo del artículo:
Las mujeres, independientemente de su nacionalidad o condición socioeconómica, tienen una mayor probabilidad de sufrir depresión que los hombres. Las razones de probabilidad más elevada parece ser una combinación de factores biológicos y culturales.
Variación hormonal de las mujeres y la Fase de vida
Los cambios extremos hormonales pueden desencadenar la reacción de los cambios emocionales de todas las mujeres. Hay estudios que muestran cómo las hormonas pueden contribuir en la depresión, pero la razón no está aún totalmente claro.
Las hormonas femeninas, sin duda, juegan un papel importante en la "disforia premenstrual", la depresión post-parto, y el momento único. Estas formas de depresión retroceder o detener después de la etapa de la menopausia.
En la pubertad precoz a una chica que llega a la edad de 11 años de edad o más jóvenes son más propensos a sufrir de depresión durante la adolescencia que las niñas que son más maduros.
En el momento de la pre-menopausia, las mujeres entre las edades de 20 y 45 están en mayor riesgo de padecer depresión. Con base en el expediente del estudio, el 34% de este grupo de edad se quejan de tener síntomas de depresión mayor.
La depresión generalmente se produce en torno etapa de la menopausia, es la etapa en que los cambios de las mujeres la secreción hormonal. Por lo general, los síntomas como la falta de sueño, cambios de humor, la hipertensión y pérdida de apetito son experimentados.
Una vez que las mujeres pasan a la etapa posmenopáusica, algunos de los estudios muestran que el promedio de las puntuaciones de depresión son tan bajas como las mujeres que están en etapa premenopáusica. Como cuestión de hecho, hay casos de mujeres que muestra que después de que habían experimentado la menopausia, que también había sufrido de depresión. Una de las causa en particular en este caso son los cambios estacionales.
Hay otros estudios en Estados Unidos que han informado de que incluso las abuelas, que muestra el cuidado de sus nietos y familiares, sin considerar la situación en la que trabajan fuera o en casa, tienen un alto riesgo para la depresión, otros factores pueden estar involucrados.
Contar palabras:
305
Resumen:
Las mujeres, independientemente de su nacionalidad o condición socioeconómica, tienen una mayor probabilidad de sufrir depresión que los hombres. Las razones de probabilidad más elevada parece ser una combinación de factores biológicos y culturales.
Palabras clave:
depresiones tratamientos
Cuerpo del artículo:
Las mujeres, independientemente de su nacionalidad o condición socioeconómica, tienen una mayor probabilidad de sufrir depresión que los hombres. Las razones de probabilidad más elevada parece ser una combinación de factores biológicos y culturales.
Variación hormonal de las mujeres y la Fase de vida
Los cambios extremos hormonales pueden desencadenar la reacción de los cambios emocionales de todas las mujeres. Hay estudios que muestran cómo las hormonas pueden contribuir en la depresión, pero la razón no está aún totalmente claro.
Las hormonas femeninas, sin duda, juegan un papel importante en la "disforia premenstrual", la depresión post-parto, y el momento único. Estas formas de depresión retroceder o detener después de la etapa de la menopausia.
En la pubertad precoz a una chica que llega a la edad de 11 años de edad o más jóvenes son más propensos a sufrir de depresión durante la adolescencia que las niñas que son más maduros.
En el momento de la pre-menopausia, las mujeres entre las edades de 20 y 45 están en mayor riesgo de padecer depresión. Con base en el expediente del estudio, el 34% de este grupo de edad se quejan de tener síntomas de depresión mayor.
La depresión generalmente se produce en torno etapa de la menopausia, es la etapa en que los cambios de las mujeres la secreción hormonal. Por lo general, los síntomas como la falta de sueño, cambios de humor, la hipertensión y pérdida de apetito son experimentados.
Una vez que las mujeres pasan a la etapa posmenopáusica, algunos de los estudios muestran que el promedio de las puntuaciones de depresión son tan bajas como las mujeres que están en etapa premenopáusica. Como cuestión de hecho, hay casos de mujeres que muestra que después de que habían experimentado la menopausia, que también había sufrido de depresión. Una de las causa en particular en este caso son los cambios estacionales.
Hay otros estudios en Estados Unidos que han informado de que incluso las abuelas, que muestra el cuidado de sus nietos y familiares, sin considerar la situación en la que trabajan fuera o en casa, tienen un alto riesgo para la depresión, otros factores pueden estar involucrados.
Los hechos sobre los trastornos de ansiedad y ataques de pánico
Los hechos sobre los trastornos de ansiedad y ataques de pánico
Contar palabras:
376
Resumen:
Son enfermedades ataques de pánico y trastorno de ansiedad mental? ¿Se pueden curar de forma permanente y rápida? Descubre la asombrosa verdad acerca de los trastornos de ansiedad y pánico ahora.
Palabras clave:
los ataques de los síntomas de ansiedad, trastornos de ansiedad, trastornos de ansiedad social, trastornos de ansiedad generalizada, curar la ansiedad, los trastornos de ansiedad de pánico, ataques de ansiedad de pánico, ataques de pánico, fobias sociales, fobias
Cuerpo del artículo:
Los trastornos de ansiedad y pánico son los trastornos emocionales más comunes. Se informa que uno de cada 76 personas en todo el mundo experimentará un ataque de pánico en su vida. Cada año alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses tienen al menos un ataque de pánico mientras que nunca la mayoría de estos adultos desarrollan repetidos ataques de pánico. Sólo el 21% de las personas que alguna vez sufre de ataques de ansiedad y pánico buscar ayuda profesional.
¿Tengo ansiedad y el trastorno de pánico?
La verdad es que si usted experimenta uno o varios de los siguientes síntomas, es muy probable que usted lo tiene: palpitaciones, sudoración, temblores o sacudidas, sensación de falta de aire o sofocación, sensación de ahogo, dolor en el pecho o malestar, náuseas o malestar abdominal, vértigo o mareo, desrealización o despersonalización, miedo a perder el control o volverse "loco", miedo a morir parestesias, y escalofríos o sofocaciones.
Lo que no sabe sobre los trastornos de ansiedad y pánico
Recibimos miles de correos electrónicos a través de nuestro sitio web de la ansiedad, ataques de pánico, fobias, estrés post-traumático (PTSD) y Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) sufre cada mes. Lo que es muy evidente en la mayoría de ellos es que la gente tiene muchas ideas equivocadas acerca de los trastornos de ansiedad y pánico. Con el fin de curarlos necesitamos saber algunos datos sobre ellos en primer lugar.
En primer lugar, los trastornos de ansiedad y pánico son las enfermedades no mentales. Ellos son sólo las condiciones de comportamiento almacenado la memoria, el instinto y hábito en la amígdala, un conjunto en forma de almendra de las neuronas dentro del cerebro. El Instituto Nacional de Salud Mental ha confirmado que las condiciones tales como ansiedad, depresión, autismo, trastorno de estrés postraumático, OCD y las fobias son causados por el funcionamiento anormal de la amígdala.
En segundo lugar, las condiciones de los trastornos de ansiedad y pánico puede eliminar el 100% de forma permanente, a diferencia de la mayoría de lo que creen. Ya sabemos que las circunstancias de estrés, duelo y la vida son los factores desencadenantes de la ansiedad y que la amígdala es la causa. Si podemos cambiar la forma en la amígdala reacciona, estaría libre de ansiedad. La buena noticia es que podemos cambiar la reacción de la amígdala de forma rápida y permanente con resultados inmediatos.
Por favor visite nuestro pánico Ansiedad lejos sitio web que aparece a continuación para obtener más información sobre cómo su permanente puede curar la ansiedad y ataques de pánico para que pueda tomar una decisión informada sobre el mejor curso de tratamiento que mejor le caben.
Contar palabras:
376
Resumen:
Son enfermedades ataques de pánico y trastorno de ansiedad mental? ¿Se pueden curar de forma permanente y rápida? Descubre la asombrosa verdad acerca de los trastornos de ansiedad y pánico ahora.
Palabras clave:
los ataques de los síntomas de ansiedad, trastornos de ansiedad, trastornos de ansiedad social, trastornos de ansiedad generalizada, curar la ansiedad, los trastornos de ansiedad de pánico, ataques de ansiedad de pánico, ataques de pánico, fobias sociales, fobias
Cuerpo del artículo:
Los trastornos de ansiedad y pánico son los trastornos emocionales más comunes. Se informa que uno de cada 76 personas en todo el mundo experimentará un ataque de pánico en su vida. Cada año alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses tienen al menos un ataque de pánico mientras que nunca la mayoría de estos adultos desarrollan repetidos ataques de pánico. Sólo el 21% de las personas que alguna vez sufre de ataques de ansiedad y pánico buscar ayuda profesional.
¿Tengo ansiedad y el trastorno de pánico?
La verdad es que si usted experimenta uno o varios de los siguientes síntomas, es muy probable que usted lo tiene: palpitaciones, sudoración, temblores o sacudidas, sensación de falta de aire o sofocación, sensación de ahogo, dolor en el pecho o malestar, náuseas o malestar abdominal, vértigo o mareo, desrealización o despersonalización, miedo a perder el control o volverse "loco", miedo a morir parestesias, y escalofríos o sofocaciones.
Lo que no sabe sobre los trastornos de ansiedad y pánico
Recibimos miles de correos electrónicos a través de nuestro sitio web de la ansiedad, ataques de pánico, fobias, estrés post-traumático (PTSD) y Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) sufre cada mes. Lo que es muy evidente en la mayoría de ellos es que la gente tiene muchas ideas equivocadas acerca de los trastornos de ansiedad y pánico. Con el fin de curarlos necesitamos saber algunos datos sobre ellos en primer lugar.
En primer lugar, los trastornos de ansiedad y pánico son las enfermedades no mentales. Ellos son sólo las condiciones de comportamiento almacenado la memoria, el instinto y hábito en la amígdala, un conjunto en forma de almendra de las neuronas dentro del cerebro. El Instituto Nacional de Salud Mental ha confirmado que las condiciones tales como ansiedad, depresión, autismo, trastorno de estrés postraumático, OCD y las fobias son causados por el funcionamiento anormal de la amígdala.
En segundo lugar, las condiciones de los trastornos de ansiedad y pánico puede eliminar el 100% de forma permanente, a diferencia de la mayoría de lo que creen. Ya sabemos que las circunstancias de estrés, duelo y la vida son los factores desencadenantes de la ansiedad y que la amígdala es la causa. Si podemos cambiar la forma en la amígdala reacciona, estaría libre de ansiedad. La buena noticia es que podemos cambiar la reacción de la amígdala de forma rápida y permanente con resultados inmediatos.
Por favor visite nuestro pánico Ansiedad lejos sitio web que aparece a continuación para obtener más información sobre cómo su permanente puede curar la ansiedad y ataques de pánico para que pueda tomar una decisión informada sobre el mejor curso de tratamiento que mejor le caben.
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