Cómo luchar contra la Depresión
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
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Saturday, July 17, 2010
Monday, May 3, 2010
Cómo luchar contra la Depresión
Cómo luchar contra la Depresión
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
Sunday, February 28, 2010
Ayuda para niños que están deprimidos
Ayuda para niños que están deprimidos
Word Count:
658
Resumen:
¿Es usted el padre de un niño que es a menudo deprimido? ¿Es usted un niño que a menudo se siente deprimido y triste? Este artículo ofrece consejos para los padres, miembros de la familia y los niños acerca de cómo tratar, reducir e incluso erradicar esta depresión.
Palabras clave:
la escuela deprimido, triste, triste, la intimidación, la infancia, la familia, los padres, más felices, los niños, los niños
Cuerpo del artículo:
¿Es usted el padre de un niño que es a menudo deprimido? ¿Es usted un niño que a menudo se siente deprimido y triste? Este artículo ofrece consejos para los padres, miembros de la familia y los niños acerca de cómo tratar, reducir e incluso erradicar esta depresión.
Recuerdo de mi propia infancia que muchos períodos cuando yo era muy infeliz y triste. Yo era el tipo de persona que dejaría los aspectos de mi vida llegar a la cima de mí que a veces afecta a mis patrones de sueño. He descubierto que crecen a través de la infancia, en un adolescente y, finalmente, en mi edad adulta como un coro grande y la lucha. Yo estaba siempre comparando mi propia vida a la de mi hermano, hermana y amigos. Su vida parecía mucho más fácil que lo mío era y eso me hizo sentir muy celoso de ellos.
Mirando hacia atrás uno de mis defectos es que yo no estaba dispuesto a discutir mis preocupaciones y temores con mis padres y, básicamente, los mantuvo reprimidos dentro de mí. Esto significaba, por supuesto que tenía que hacer frente a cada cuestión (problema) por mi propia cuenta sin ningún tipo de ayuda externa o asesoramiento. Deseo que yo había sido más abierta con mi familia, pienso que mi vida habría sido mucho más feliz si lo tuviera.
Ahora soy un padre de dos hijos y yo siempre estoy mirando hacia fuera para ellos. Trato y el medidor cómo están respondiendo con la vida y si sienten que están en un período o estado de ánimo triste, yo a continuación, intenta averiguar qué está causando esto tratando de hablar con ellos. Ellos no son siempre felices de discutir estos temas pero asegúrese de que entienden que estaré aquí para ellos cuando están listos para abrirse. Puedo hablar con ellos acerca de mi propia infancia y sobre los errores que siento que he hecho por mantener mis propias preocupaciones a mí mismo.
Quiero que mis hijos a darse cuenta de que pueden hablar conmigo sobre cualquier aspecto de su vida y que voy a estar aquí para ayudar y no juzgarlos. La vida en general, con la escuela como un ejemplo, a veces puede ser bastante difícil, con cosas tales como el acoso que afectan a una gran cantidad de niños. Existe la presión añadida de los exámenes y también tratando de establecer uno mismo dentro de un grupo de amigos. Mover las escuelas y pasar por todos los cambios corporales también pueden ser bastante incómodo para muchos niños.
Como una familia que tratamos de hacer vida en el hogar de nuestros niños sea lo más agradable y relajada posible. Esto incluye a muchos días de familia y donde las posibilidades financieras, unas vacaciones familiares en el extranjero en el verano.
Mi consejo para cualquier padre que tiene un niño triste o deprimido a menudo sería de ser muy paciente con ellos a través de estos períodos. Yo, como ya he dicho que trataría de llegar a hablar de lo que está haciendo sentir de esta manera y si no quieres hablar, sería hacerles saber que estoy allí para ellos si quiere hacer alguna vez un chat, etc .
Mi consejo para un niño que está deprimido sería hablar con su familia, un amigo o un profesor. Dicen que un problema compartido es un problema reducido a la mitad y creo de verdad en esta declaración. Usted no tiene que estar solo en este mundo y el asesoramiento que se le da puede ser de gran beneficio para usted. A pesar de lo que usted podría pensar que todos los niños tienen problemas y preocupaciones acerca de muchos aspectos diferentes de su propia vida. Sus padres eran de niños supuesto hace muchas lunas y tienen experiencia en los temas que ustedes no están contentos. No cometamos los mismos errores que hice por el mantenimiento de estos problemas a sí mismo, ya que no ayudan a reducir los temores o la depresión.
Word Count:
658
Resumen:
¿Es usted el padre de un niño que es a menudo deprimido? ¿Es usted un niño que a menudo se siente deprimido y triste? Este artículo ofrece consejos para los padres, miembros de la familia y los niños acerca de cómo tratar, reducir e incluso erradicar esta depresión.
Palabras clave:
la escuela deprimido, triste, triste, la intimidación, la infancia, la familia, los padres, más felices, los niños, los niños
Cuerpo del artículo:
¿Es usted el padre de un niño que es a menudo deprimido? ¿Es usted un niño que a menudo se siente deprimido y triste? Este artículo ofrece consejos para los padres, miembros de la familia y los niños acerca de cómo tratar, reducir e incluso erradicar esta depresión.
Recuerdo de mi propia infancia que muchos períodos cuando yo era muy infeliz y triste. Yo era el tipo de persona que dejaría los aspectos de mi vida llegar a la cima de mí que a veces afecta a mis patrones de sueño. He descubierto que crecen a través de la infancia, en un adolescente y, finalmente, en mi edad adulta como un coro grande y la lucha. Yo estaba siempre comparando mi propia vida a la de mi hermano, hermana y amigos. Su vida parecía mucho más fácil que lo mío era y eso me hizo sentir muy celoso de ellos.
Mirando hacia atrás uno de mis defectos es que yo no estaba dispuesto a discutir mis preocupaciones y temores con mis padres y, básicamente, los mantuvo reprimidos dentro de mí. Esto significaba, por supuesto que tenía que hacer frente a cada cuestión (problema) por mi propia cuenta sin ningún tipo de ayuda externa o asesoramiento. Deseo que yo había sido más abierta con mi familia, pienso que mi vida habría sido mucho más feliz si lo tuviera.
Ahora soy un padre de dos hijos y yo siempre estoy mirando hacia fuera para ellos. Trato y el medidor cómo están respondiendo con la vida y si sienten que están en un período o estado de ánimo triste, yo a continuación, intenta averiguar qué está causando esto tratando de hablar con ellos. Ellos no son siempre felices de discutir estos temas pero asegúrese de que entienden que estaré aquí para ellos cuando están listos para abrirse. Puedo hablar con ellos acerca de mi propia infancia y sobre los errores que siento que he hecho por mantener mis propias preocupaciones a mí mismo.
Quiero que mis hijos a darse cuenta de que pueden hablar conmigo sobre cualquier aspecto de su vida y que voy a estar aquí para ayudar y no juzgarlos. La vida en general, con la escuela como un ejemplo, a veces puede ser bastante difícil, con cosas tales como el acoso que afectan a una gran cantidad de niños. Existe la presión añadida de los exámenes y también tratando de establecer uno mismo dentro de un grupo de amigos. Mover las escuelas y pasar por todos los cambios corporales también pueden ser bastante incómodo para muchos niños.
Como una familia que tratamos de hacer vida en el hogar de nuestros niños sea lo más agradable y relajada posible. Esto incluye a muchos días de familia y donde las posibilidades financieras, unas vacaciones familiares en el extranjero en el verano.
Mi consejo para cualquier padre que tiene un niño triste o deprimido a menudo sería de ser muy paciente con ellos a través de estos períodos. Yo, como ya he dicho que trataría de llegar a hablar de lo que está haciendo sentir de esta manera y si no quieres hablar, sería hacerles saber que estoy allí para ellos si quiere hacer alguna vez un chat, etc .
Mi consejo para un niño que está deprimido sería hablar con su familia, un amigo o un profesor. Dicen que un problema compartido es un problema reducido a la mitad y creo de verdad en esta declaración. Usted no tiene que estar solo en este mundo y el asesoramiento que se le da puede ser de gran beneficio para usted. A pesar de lo que usted podría pensar que todos los niños tienen problemas y preocupaciones acerca de muchos aspectos diferentes de su propia vida. Sus padres eran de niños supuesto hace muchas lunas y tienen experiencia en los temas que ustedes no están contentos. No cometamos los mismos errores que hice por el mantenimiento de estos problemas a sí mismo, ya que no ayudan a reducir los temores o la depresión.
Wednesday, December 9, 2009
La ansiedad y la responsabilidad
La ansiedad y la responsabilidad
Word Count:
452
Resumen:
Un artículo sobre cómo afrontar el estrés y la ansiedad por tratar de llegar a ser tan responsables como usted puede en todos los aspectos de su vida, no teniendo su mal humor sobre las personas es ser responsables, por ejemplo.
Palabras clave:
la ansiedad, afrontamiento, el estrés, uno mismo, la autoestima, la discapacidad, justificar, los padres, negativa.
Cuerpo del artículo:
Estoy diagnosticado como bipolar con depresión severa o ansiedad. A veces, la ansiedad es algo muy agobiante. Hay días en que sólo puede manejar haciendo una cosa a la vez. Si añade ir a la tienda, multitudes de gente, la conmoción, el tráfico de voz alta o las relaciones personales, las cosas se vuelven muy difíciles de afrontar.
Una cosa grande que he podido lograr en los últimos años no se lo está tomando a cabo en otras personas cuando estoy muy estresada. Es posible que yo soy capaz de abstenerse de hacer que, en parte porque yo trato de mantenerme alejado de las personas tanto como sea posible. Vivir solo realiza la mayor parte de eso, pero sigue siendo una cosa especial que he aprendido a hacer y se trata de una acción que se llama ser responsable.
Después empecé a recibir la Administración de Veteranos de Discapacidad, que era muy difícil la gestión de mi dinero. Bueno, pasé por esto por cerca de cuatro años. Entonces, supongo que me cansé de él. Comenzó atractivo para mí para estar cómodo en lugar de gastar dinero de manera frívola. Este rasgo recién adquirido especial de ser responsable pronto se extendió a otros aspectos de mi vida.
Empecé a prestar más atención a mis hijos en lo que se refiere a las cosas importantes, aunque muy afectado en forma negativa antes de mi ayuda para hace ocho años. He llegado a la conclusión de que la mejor y única manera de ayudarlos a partir de ahora es por el ejemplo que he establecido con el resto de mi vida. Que el despertar y la relativa a no tomar mis penurias a cabo en otras personas me ayudó a dejar de justificar mis acciones o palabras negativas que pensé que eran el resultado de otra persona acciones o palabras dirigidas a mí.
Supongo que si tuviera que envolverlo todo en una sola palabra, yo no podía. Significa más utilizando dos palabras ....." ser responsable ". Cuando cumplió los dieciocho años que todos nos convertimos oficialmente () de nuestro yo individual. No importaba si teníamos los padres más perfecto de todos los tiempos o si son sólo de los humanos que cometieron errores. Éramos lo que éramos, una persona confundida, con cualidades positivas y negativas y, probablemente, desconocía en el momento de cómo conservar los aspectos positivos y descartar los negativos.
Es una pena que si tenemos suerte, veinte años después, podemos ver la luz cuando nuestros hijos están resentidos con nosotros, porque hemos cometido errores de ser un padre. Después de dieciocho años de edad no hay nadie responsable de ti más que tú. Se puede tratar de ocultar la verdad toda su vida, pero nunca será verdaderamente feliz.
Word Count:
452
Resumen:
Un artículo sobre cómo afrontar el estrés y la ansiedad por tratar de llegar a ser tan responsables como usted puede en todos los aspectos de su vida, no teniendo su mal humor sobre las personas es ser responsables, por ejemplo.
Palabras clave:
la ansiedad, afrontamiento, el estrés, uno mismo, la autoestima, la discapacidad, justificar, los padres, negativa.
Cuerpo del artículo:
Estoy diagnosticado como bipolar con depresión severa o ansiedad. A veces, la ansiedad es algo muy agobiante. Hay días en que sólo puede manejar haciendo una cosa a la vez. Si añade ir a la tienda, multitudes de gente, la conmoción, el tráfico de voz alta o las relaciones personales, las cosas se vuelven muy difíciles de afrontar.
Una cosa grande que he podido lograr en los últimos años no se lo está tomando a cabo en otras personas cuando estoy muy estresada. Es posible que yo soy capaz de abstenerse de hacer que, en parte porque yo trato de mantenerme alejado de las personas tanto como sea posible. Vivir solo realiza la mayor parte de eso, pero sigue siendo una cosa especial que he aprendido a hacer y se trata de una acción que se llama ser responsable.
Después empecé a recibir la Administración de Veteranos de Discapacidad, que era muy difícil la gestión de mi dinero. Bueno, pasé por esto por cerca de cuatro años. Entonces, supongo que me cansé de él. Comenzó atractivo para mí para estar cómodo en lugar de gastar dinero de manera frívola. Este rasgo recién adquirido especial de ser responsable pronto se extendió a otros aspectos de mi vida.
Empecé a prestar más atención a mis hijos en lo que se refiere a las cosas importantes, aunque muy afectado en forma negativa antes de mi ayuda para hace ocho años. He llegado a la conclusión de que la mejor y única manera de ayudarlos a partir de ahora es por el ejemplo que he establecido con el resto de mi vida. Que el despertar y la relativa a no tomar mis penurias a cabo en otras personas me ayudó a dejar de justificar mis acciones o palabras negativas que pensé que eran el resultado de otra persona acciones o palabras dirigidas a mí.
Supongo que si tuviera que envolverlo todo en una sola palabra, yo no podía. Significa más utilizando dos palabras ....." ser responsable ". Cuando cumplió los dieciocho años que todos nos convertimos oficialmente () de nuestro yo individual. No importaba si teníamos los padres más perfecto de todos los tiempos o si son sólo de los humanos que cometieron errores. Éramos lo que éramos, una persona confundida, con cualidades positivas y negativas y, probablemente, desconocía en el momento de cómo conservar los aspectos positivos y descartar los negativos.
Es una pena que si tenemos suerte, veinte años después, podemos ver la luz cuando nuestros hijos están resentidos con nosotros, porque hemos cometido errores de ser un padre. Después de dieciocho años de edad no hay nadie responsable de ti más que tú. Se puede tratar de ocultar la verdad toda su vida, pero nunca será verdaderamente feliz.
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