Siempre es la depresión un problema médico - Another View
Contar palabras:
780
Resumen:
Es comúnmente aceptado que la depresión es causada por un problema médico o emocional. Aquí está el punto de vista de que las preguntas de este supuesto.
Palabras clave:
La depresión, anti depessives, las drogas, las convicciones, las contraindicaciones, la depresión común, la melancolía, Abe Lincoln, jovialidad, ligereza, salvation.Jesus, de mal humor, la curación Devine, Dios, desequilibrio químico
Artículo del cuerpo:
Los anuncios de medicamentos contra la depresión son constantemente smattered a través del tubo en la actualidad. Se acompañan con las ventajas posibles de adoptar uno u otro fármaco para aliviar este mal común. Por ley estos anuncios se siguen con una lista de contraindicaciones (posibles efectos secundarios), algunos que suenan mucho peor que la depresión en sí misma.
Junto con estos anuncios es una advertencia notado poco o se nos referimos a ella como una simple declaración honesta acerca de la depresión. Esta afirmación es que la causa de la depresión común no se conoce totalmente. Yo uso la palabra común aquí para un propósito importante. Sin duda alguna depresión es en realidad causada por un desequilibrio químico o choque emocional de algún tipo. Nadie podría discutir ese punto.
Se dice que hasta veinte millones de estadounidenses tienen algún tipo de depresión. Parece ser un fenómeno moderno de nuestra historia como nación. Hay pocos registros de esta enfermedad antes de principios del siglo XX. La depresión antes de la era moderna fue referido a menudo como la melancolía. Abraham Lincoln se dijo a sufrir ataques profundos de melancolía, que se compensaron con los tiempos de jovialidad y ligereza. Tal vez un cambio en su actitud era su propia manera de hacer ajustes o un medicamento de comportamiento auto de clases.
Los pocos estudios realizados sobre la depresión incluyen una comparación lado a lado con otros países o culturas. Algunos países no tienen prácticamente ningún número considerable de casos de depresión. A menudo, estos son los países más pobres del mundo. Es mucho lo que se deduce de esto sobre la cantidad de dinero; la riqueza y el materialismo tiene que ver con hacer que los estadounidenses feliz y bien equilibrado.
En treinta y cinco años de estudiar la Biblia nunca he oído un predicador o un teólogo que se precie nunca enfoque de las causas de la depresión, según un punto de vista bíblico. No sólo la Biblia explica la causa de la depresión, sino que proporciona una respuesta completa a él también. No, no es un milagro o una curación divina es simplemente un cambio profundo en una vida que empuja a la depresión a veces al instante y en algunos casos con mayor lentitud. Primero echemos un vistazo a la causa para la depresión en las personas más general según la Biblia.
Contrariamente al consenso general que Dios no solo guiño a la incredulidad, sino que participa activamente en la condena al no creyente para responder a su llamado a la salvación. Su tenaz persecución no se activa sólo por el hecho de que son pecadores, sino porque ama a cada ser humano que nace de una manera que está más allá de nuestra imaginación. Dios está tratando de amar a la gente a su reino no les arrastre a él. Para ello tiene que hacerlos plenamente conscientes de su separación de él. Es una presión actualidad en Espíritu Santo de Dios.
Jesús habló de este asunto y dijo en términos inequívocos que es una de las obras principales del Espíritu Santo mientras él está en el mundo. Él dijo en el evangelio de Juan "Pero yo os digo la verdad: Os conviene que yo me vaya: porque si yo no fuese, el Consolador no vendría a vosotros; mas si me fuere, os lo enviaré a vosotros. Y cuando él venga, convencerá que (condena) al mundo de pecado, de justicia y de juicio. "Jn. 16:7, 8.
Los creyentes suelen decir que estuvo bajo la convicción del Espíritu Santo y que es lo que finalmente los llevó a orar y aceptar la salvación que Dios ofrece. Los incrédulos dicen que está deprimido, de mal humor o en algún estado de ánimo inexplicables. Esa convicción lo descrito por el creyente y la depresión que siente el creyente es uno y lo mismo se verifica por los incontables millones durante los siglos que dejaron de experimentar la depresión poco después de que dio a Dios. He visto este resultado en incontables ocasiones en el pasado más de tres décadas. Esta experiencia de primera mano y el apoyo en las Escrituras me han convencido sin lugar a dudas que millones de personas están sufriendo innecesariamente.
Yo nunca aconsejaría a nadie que no vea a su doctor para un examen completo de su depresión. Si lo hace pasar a ser un desequilibrio químico o relacionadas con una experiencia emocional entonces la pregunta se contesta. Si esto no responde a la pregunta entonces buscar a Dios por su salvación debe ser el siguiente movimiento en sus vidas. De hecho, debería ser el primer paso en sus vidas.
En cuanto a mí me parece que vive separado de amor de Jesús y no tener cierta esperanza de un futuro hecho, sería muy deprimente. Me alegro de haber contestado la pregunta que hace años muchos.
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Tuesday, August 3, 2010
Saturday, July 17, 2010
Cómo luchar contra la Depresión
Cómo luchar contra la Depresión
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
Thursday, May 27, 2010
la depresión común, la melancolía, Abe Lincoln, jovialidad, ligereza, salvation.Jesus, de mal humor, la curación Devine, Dios, desequilibrio químico
la depresión común, la melancolía, Abe Lincoln, jovialidad, ligereza, salvation.Jesus, de mal humor, la curación Devine, Dios, desequilibrio químico
Artículo del cuerpo:
Los anuncios de medicamentos contra la depresión son constantemente smattered a través del tubo en la actualidad. Se acompañan con las ventajas posibles de adoptar uno u otro fármaco para aliviar este mal común. Por ley estos anuncios se siguen con una lista de contraindicaciones (posibles efectos secundarios), algunos que suenan mucho peor que la depresión en sí misma.
Junto con estos anuncios es una advertencia notado poco o se nos referimos a ella como una simple declaración honesta acerca de la depresión. Esta afirmación es que la causa de la depresión común no se conoce totalmente. Yo uso la palabra común aquí para un propósito importante. Sin duda alguna depresión es en realidad causada por un desequilibrio químico o choque emocional de algún tipo. Nadie podría discutir ese punto.
Se dice que hasta veinte millones de estadounidenses tienen algún tipo de depresión. Parece ser un fenómeno moderno de nuestra historia como nación. Hay pocos registros de esta enfermedad antes de principios del siglo XX. La depresión antes de la era moderna fue referido a menudo como la melancolía. Abraham Lincoln se dijo a sufrir ataques profundos de melancolía, que se compensaron con los tiempos de jovialidad y ligereza. Tal vez un cambio en su actitud era su propia manera de hacer ajustes o un medicamento de comportamiento auto de clases.
Los pocos estudios realizados sobre la depresión incluyen una comparación lado a lado con otros países o culturas. Algunos países no tienen prácticamente ningún número considerable de casos de depresión. A menudo, estos son los países más pobres del mundo. Es mucho lo que se deduce de esto sobre la cantidad de dinero; la riqueza y el materialismo tiene que ver con hacer que los estadounidenses feliz y bien equilibrado.
En treinta y cinco años de estudiar la Biblia nunca he oído un predicador o un teólogo que se precie nunca enfoque de las causas de la depresión, según un punto de vista bíblico. No sólo la Biblia explica la causa de la depresión, sino que proporciona una respuesta completa a él también. No, no es un milagro o una curación divina es simplemente un cambio profundo en una vida que empuja a la depresión a veces al instante y en algunos casos con mayor lentitud. Primero echemos un vistazo a la causa para la depresión en las personas más general según la Biblia.
Contrariamente al consenso general que Dios no solo guiño a la incredulidad, sino que participa activamente en la condena al no creyente para responder a su llamado a la salvación. Su tenaz persecución no se activa sólo por el hecho de que son pecadores, sino porque ama a cada ser humano que nace de una manera que está más allá de nuestra imaginación. Dios está tratando de amar a la gente a su reino no les arrastre a él. Para ello tiene que hacerlos plenamente conscientes de su separación de él. Es una presión actualidad en Espíritu Santo de Dios.
Jesús habló de este asunto y dijo en términos inequívocos que es una de las obras principales del Espíritu Santo mientras él está en el mundo. Él dijo en el evangelio de Juan "Pero yo os digo la verdad: Os conviene que yo me vaya: porque si yo no fuese, el Consolador no vendría a vosotros; mas si me fuere, os lo enviaré a vosotros. Y cuando él venga, convencerá que (condena) al mundo de pecado, de justicia y de juicio. "Jn. 16:7, 8.
Los creyentes suelen decir que estuvo bajo la convicción del Espíritu Santo y que es lo que finalmente los llevó a orar y aceptar la salvación que Dios ofrece. Los incrédulos dicen que está deprimido, de mal humor o en algún estado de ánimo inexplicables. Esa convicción lo descrito por el creyente y la depresión que siente el creyente es uno y lo mismo se verifica por los incontables millones durante los siglos que dejaron de experimentar la depresión poco después de que dio a Dios. He visto este resultado en incontables ocasiones en el pasado más de tres décadas. Esta experiencia de primera mano y el apoyo en las Escrituras me han convencido sin lugar a dudas que millones de personas están sufriendo innecesariamente.
Yo nunca aconsejaría a nadie que no vea a su doctor para un examen completo de su depresión. Si lo hace pasar a ser un desequilibrio químico o relacionadas con una experiencia emocional entonces la pregunta se contesta. Si esto no responde a la pregunta entonces buscar a Dios por su salvación debe ser el siguiente movimiento en sus vidas. De hecho, debería ser el primer paso en sus vidas.
En cuanto a mí me parece que vive separado de amor de Jesús y no tener cierta esperanza de un futuro hecho, sería muy deprimente. Me alegro de haber contestado la pregunta que hace años muchos.
Artículo del cuerpo:
Los anuncios de medicamentos contra la depresión son constantemente smattered a través del tubo en la actualidad. Se acompañan con las ventajas posibles de adoptar uno u otro fármaco para aliviar este mal común. Por ley estos anuncios se siguen con una lista de contraindicaciones (posibles efectos secundarios), algunos que suenan mucho peor que la depresión en sí misma.
Junto con estos anuncios es una advertencia notado poco o se nos referimos a ella como una simple declaración honesta acerca de la depresión. Esta afirmación es que la causa de la depresión común no se conoce totalmente. Yo uso la palabra común aquí para un propósito importante. Sin duda alguna depresión es en realidad causada por un desequilibrio químico o choque emocional de algún tipo. Nadie podría discutir ese punto.
Se dice que hasta veinte millones de estadounidenses tienen algún tipo de depresión. Parece ser un fenómeno moderno de nuestra historia como nación. Hay pocos registros de esta enfermedad antes de principios del siglo XX. La depresión antes de la era moderna fue referido a menudo como la melancolía. Abraham Lincoln se dijo a sufrir ataques profundos de melancolía, que se compensaron con los tiempos de jovialidad y ligereza. Tal vez un cambio en su actitud era su propia manera de hacer ajustes o un medicamento de comportamiento auto de clases.
Los pocos estudios realizados sobre la depresión incluyen una comparación lado a lado con otros países o culturas. Algunos países no tienen prácticamente ningún número considerable de casos de depresión. A menudo, estos son los países más pobres del mundo. Es mucho lo que se deduce de esto sobre la cantidad de dinero; la riqueza y el materialismo tiene que ver con hacer que los estadounidenses feliz y bien equilibrado.
En treinta y cinco años de estudiar la Biblia nunca he oído un predicador o un teólogo que se precie nunca enfoque de las causas de la depresión, según un punto de vista bíblico. No sólo la Biblia explica la causa de la depresión, sino que proporciona una respuesta completa a él también. No, no es un milagro o una curación divina es simplemente un cambio profundo en una vida que empuja a la depresión a veces al instante y en algunos casos con mayor lentitud. Primero echemos un vistazo a la causa para la depresión en las personas más general según la Biblia.
Contrariamente al consenso general que Dios no solo guiño a la incredulidad, sino que participa activamente en la condena al no creyente para responder a su llamado a la salvación. Su tenaz persecución no se activa sólo por el hecho de que son pecadores, sino porque ama a cada ser humano que nace de una manera que está más allá de nuestra imaginación. Dios está tratando de amar a la gente a su reino no les arrastre a él. Para ello tiene que hacerlos plenamente conscientes de su separación de él. Es una presión actualidad en Espíritu Santo de Dios.
Jesús habló de este asunto y dijo en términos inequívocos que es una de las obras principales del Espíritu Santo mientras él está en el mundo. Él dijo en el evangelio de Juan "Pero yo os digo la verdad: Os conviene que yo me vaya: porque si yo no fuese, el Consolador no vendría a vosotros; mas si me fuere, os lo enviaré a vosotros. Y cuando él venga, convencerá que (condena) al mundo de pecado, de justicia y de juicio. "Jn. 16:7, 8.
Los creyentes suelen decir que estuvo bajo la convicción del Espíritu Santo y que es lo que finalmente los llevó a orar y aceptar la salvación que Dios ofrece. Los incrédulos dicen que está deprimido, de mal humor o en algún estado de ánimo inexplicables. Esa convicción lo descrito por el creyente y la depresión que siente el creyente es uno y lo mismo se verifica por los incontables millones durante los siglos que dejaron de experimentar la depresión poco después de que dio a Dios. He visto este resultado en incontables ocasiones en el pasado más de tres décadas. Esta experiencia de primera mano y el apoyo en las Escrituras me han convencido sin lugar a dudas que millones de personas están sufriendo innecesariamente.
Yo nunca aconsejaría a nadie que no vea a su doctor para un examen completo de su depresión. Si lo hace pasar a ser un desequilibrio químico o relacionadas con una experiencia emocional entonces la pregunta se contesta. Si esto no responde a la pregunta entonces buscar a Dios por su salvación debe ser el siguiente movimiento en sus vidas. De hecho, debería ser el primer paso en sus vidas.
En cuanto a mí me parece que vive separado de amor de Jesús y no tener cierta esperanza de un futuro hecho, sería muy deprimente. Me alegro de haber contestado la pregunta que hace años muchos.
Monday, May 3, 2010
Cómo luchar contra la Depresión
Cómo luchar contra la Depresión
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
Contar palabras:
564
Resumen:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Palabras clave:
batalla, bravucón, el acoso y la escuela, depresión, fragilidad, los padres, el adolescente, niño, feliz, triste, dios, puro
Artículo del cuerpo:
Yo soy una de esas personas que puede deslizarse fácilmente en un estado muy negativo de la mente. La más leve empujón o un problema puede dar lugar a una nube de fatalidad descender sobre mí, una nube que me parece difícil de empujar y retirar. Este artículo explora las formas en que podemos luchar, de forma rápida que pudiéramos volver a un modo feliz.
Yo solía ser todo un personaje frágil, algunos dirían que tenía miedo hasta de mi propia sombra. Siempre estaba paranoica que la gente estaba hablando de mí y riendo a mis espaldas.
Aunque mis padres son excelentes, yo no era un niño feliz o un adolescente feliz. Estoy tan mala suerte que vea o eso creía yo. Me di una vuelta como si el mundo me debía algo y con frecuencia siento mucho por mí mismo. Fui intimidado en la escuela, era más mental intimidación en lugar de algo físico. Estoy seguro de que la mayoría de la gente también consigue intimidar y tratar con ella. Se me dejaría en un estado de pánico y depresión. Mirando hacia atrás tengo que decir que era un poco un pelele en la realidad.
Decidí que ya era suficiente por mis veintitantos años y decidió que era hora de endurecer. Yo no podía seguir viviendo mi vida como lo había sido, como yo probablemente estaría muerto cuando yo tenía cincuenta.
Después me fui de un programa de auto-ayuda para aumentar mi general autoconfianza y autoestima. Quería aprender más sobre la gestión del estrés, tratamiento de la depresión, la relajación y acerca de cómo tener éxito en la vida.
Lo que he encontrado a lo largo de los próximos doce a dieciocho meses cambiaría mi vida para siempre.
Estas son las cosas que tenía que hacer:
Tuve que dejar de sentir pena por mí mismo. Sí No soy perfecto, pero que es.
Tuve que pensar de una manera más positiva.
Tuve que dejar de preocuparse por el futuro.
Tuve que dejar de preocuparse por lo que los demás pensaban de mí.
Que tenía que sonreír más.
Tenía que aprender a relajarse. Ahora uso la meditación para este fin.
Tuve que aprender a como yo.
Que necesitaba para hacerse más fuerte para combatir los pensamientos negativos fuera de mi cabeza.
Que necesitaba para apreciar lo que tenía en la vida, en lugar de concentrarse en lo que no había.
Empecé a poner en práctica lo anterior, y me ayudó a no tener fin. Que horrible nube de fatalidad, aún descendido sin embargo, una vez al mes. Cuando lo hace descender, ahora escribo dos listas. Lo que estoy feliz por la vida y lo que estoy triste o preocuparse. Luego se analizan las dos listas y más de las veces, en realidad estoy exagerando.
En conclusión, la vida es una batalla. Hay momentos buenos y malos. Tenemos que ser fuertes y aprender a pensar de una manera más positiva. Tenemos que luchar contra las personas que intimidan con nosotros y en contra de las voces en nuestra cabeza que están tratando de hacernos pánico. Esto no es fácil, sin embargo con la determinación son las personas capaces de transformar su vida alrededor de solo me gusta tener.
Me sentía rabia hacia la gente que me intimidado en la escuela. Ahora me siento lástima por ellos. Ellos son las manzanas podridas y yo presa de ellos. Yo presas que Dios un día los hacen puro.
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