Viviendo con la depresión
Contar palabras:
348
Resumen:
La depresión es un problema psicológico, biológico y ambiental que ha afectado a millones de personas, tanto directa como indirectamente. Las personas que sufren de depresión a menudo tienen dificultades para funcionar normalmente, y con frecuencia tienen problemas en su vida cotidiana como resultado. El costo emocional de la depresión puede destrozar familias;
Palabras clave:
depresión, que viven con depresión, que sufren con la depresión
Artículo del cuerpo:
La depresión es un problema psicológico, biológico y ambiental que ha afectado a millones de personas, tanto directa como indirectamente. Las personas que sufren de depresión a menudo tienen dificultades para funcionar normalmente, y con frecuencia tienen problemas en su vida cotidiana como resultado. El costo emocional de la depresión puede destrozar familias; resultar en una pérdida de empleo y en algunas ocasiones termina en suicidio. Si bien no existe cura para la depresión, las opciones de tratamiento disponibles que pueden ayudar a víctimas de la depresión tienen vidas normales y felices.
La depresión cambia la forma en que una persona es capaz de pensar, sentir y ver el mundo que les rodea. Estos cambios producen efectos adversos sobre el comportamiento dirigido hacia los demás y hacia uno mismo. Si una persona experimenta sentimientos de tristeza o malestar que continuar durante un largo período de tiempo, es probable que él o ella sufre de algún tipo de depresión. Reconocer los síntomas de la depresión es el primer paso hacia la recuperación. Aquellos que sienten que pueden tener depresión deben consultar a su médico.
Una vez que el diagnóstico se ha realizado y un programa de tratamiento iniciado, el siguiente paso es reconocer el efecto que la depresión tiene sobre los procesos mentales que rigen el comportamiento de uno. Entender los mecanismos de la depresión puede ayudar a las personas que se enfrentan a menudo con esta debilitante enfermedad. De las opciones de tratamiento disponibles en la actualidad, están incluidas tanto la psicoterapia, medicación o una combinación de ambos. Puede tomar varias semanas o incluso meses antes de que un plan de tratamiento puede producir ningún resultado positivo evidente. Durante este tiempo, tener una comprensión de la naturaleza de esta enfermedad puede ser muy beneficioso. Al darse cuenta de que la depresión es una afección tratable puede promover el pensamiento racional y una disminución de la respuesta emocional hacia la sintomatología de esta condición lamentable.
Hay varios recursos disponibles en Internet que pueden ayudar a víctimas reconocer los síntomas de la depresión y dar consejos sobre cómo hacer frente a ella una vez un plan de tratamiento ha sido establecida. Por el tratamiento, la comprensión y el apoyo de los demás, viven con la depresión puede ser mucho menos difícil. Muchos de los que han sufrido de la depresión pasan a llevar una vida sana y productiva.
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Friday, August 27, 2010
La depresión permanente
La depresión permanente
Contar palabras:
360
Resumen:
He sufrido de depresión durante el tiempo que puedo recordar. Mis primeros recuerdos de infancia están contaminados con la presencia ominosa de mi enfermedad a pesar de crecer en un hogar muy cariñosa con dos clases y los padres de crianza. Después de un divorcio en mi treinta y pocos años, me encontré incapaz de lidiar con los sentimientos de tristeza que había invadido mi existencia y, a menudo me dejó incapaz de levantarse de la cama.
Palabras clave:
depresión, que viven con depresión, que sufren con la depresión
Artículo del cuerpo:
He sufrido de depresión durante el tiempo que puedo recordar. Mis primeros recuerdos de infancia están contaminados con la presencia ominosa de mi enfermedad a pesar de crecer en un hogar muy cariñosa con dos clases y los padres de crianza. Después de un divorcio en mi treinta y pocos años, me encontré incapaz de lidiar con los sentimientos de tristeza que había invadido mi existencia y, a menudo me dejó incapaz de levantarse de la cama. Por supuesto, estos sentimientos se han intensificado a raíz de mi divorcio, pero aun así antes de que yo sabía que algo no estaba del todo bien. Fui a ver a un psicólogo y mi médico, ambos de los cuales me preguntan hasta cuándo tengo de comenzar los síntomas. Le expliqué que yo estaba bastante seguro de que comenzó el día en que nací, que tanto me dijo que era perfectamente posible. Desde entonces, he tratado de una variedad de medicamentos. De los ISRS a los inhibidores de la MAO, he tratado tantas medicinas que a veces me sentía como un conejillo de indias. Finalmente encontré un medicamento que trabajó para mí y produjo efectos muy notables secundarios. Ahora estoy disfrutando de la vida más de lo que tienen y honestamente puedo decir que me siento como nunca pensé que ni siquiera podía.
Disfrutar de mi vida ahora es un tanto agridulce como miro hacia atrás en todos los años que pasé en la depresión sin saber siquiera que no era natural. Sabía que algo era diferente, simplemente al observar el comportamiento de otros y compararlo a mí mismo, pero yo siempre consideró que era mi personalidad o "tal y como soy". Quiero animar a otros que experimentan episodios prolongados de tristeza para obtener más información acerca de la depresión. Hay varios recursos disponibles en la web, e incluso su médico de atención primaria puede ser de gran ayuda para ayudar a determinar si usted sufre de depresión. Él o ella puede recomendar que hablar con un especialista.
Si hubiera sabido que mi problema se puede corregir, me han pasado muchos años más disfrutando de mi vida en vez de preguntarse por qué todos los demás estaban disfrutando de ellos. La depresión es tratable, y usted también puede disfrutar de una vida feliz y productiva.
Contar palabras:
360
Resumen:
He sufrido de depresión durante el tiempo que puedo recordar. Mis primeros recuerdos de infancia están contaminados con la presencia ominosa de mi enfermedad a pesar de crecer en un hogar muy cariñosa con dos clases y los padres de crianza. Después de un divorcio en mi treinta y pocos años, me encontré incapaz de lidiar con los sentimientos de tristeza que había invadido mi existencia y, a menudo me dejó incapaz de levantarse de la cama.
Palabras clave:
depresión, que viven con depresión, que sufren con la depresión
Artículo del cuerpo:
He sufrido de depresión durante el tiempo que puedo recordar. Mis primeros recuerdos de infancia están contaminados con la presencia ominosa de mi enfermedad a pesar de crecer en un hogar muy cariñosa con dos clases y los padres de crianza. Después de un divorcio en mi treinta y pocos años, me encontré incapaz de lidiar con los sentimientos de tristeza que había invadido mi existencia y, a menudo me dejó incapaz de levantarse de la cama. Por supuesto, estos sentimientos se han intensificado a raíz de mi divorcio, pero aun así antes de que yo sabía que algo no estaba del todo bien. Fui a ver a un psicólogo y mi médico, ambos de los cuales me preguntan hasta cuándo tengo de comenzar los síntomas. Le expliqué que yo estaba bastante seguro de que comenzó el día en que nací, que tanto me dijo que era perfectamente posible. Desde entonces, he tratado de una variedad de medicamentos. De los ISRS a los inhibidores de la MAO, he tratado tantas medicinas que a veces me sentía como un conejillo de indias. Finalmente encontré un medicamento que trabajó para mí y produjo efectos muy notables secundarios. Ahora estoy disfrutando de la vida más de lo que tienen y honestamente puedo decir que me siento como nunca pensé que ni siquiera podía.
Disfrutar de mi vida ahora es un tanto agridulce como miro hacia atrás en todos los años que pasé en la depresión sin saber siquiera que no era natural. Sabía que algo era diferente, simplemente al observar el comportamiento de otros y compararlo a mí mismo, pero yo siempre consideró que era mi personalidad o "tal y como soy". Quiero animar a otros que experimentan episodios prolongados de tristeza para obtener más información acerca de la depresión. Hay varios recursos disponibles en la web, e incluso su médico de atención primaria puede ser de gran ayuda para ayudar a determinar si usted sufre de depresión. Él o ella puede recomendar que hablar con un especialista.
Si hubiera sabido que mi problema se puede corregir, me han pasado muchos años más disfrutando de mi vida en vez de preguntarse por qué todos los demás estaban disfrutando de ellos. La depresión es tratable, y usted también puede disfrutar de una vida feliz y productiva.
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