¿Cómo se trata la depresión?

¿Cómo se trata la depresión?

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Resumen:
Más de once millones de personas en los Estados Unidos sufren de depresión cada año. Esta dolencia que afecta la mente puede tener efectos duraderos tales como un sentimiento de desesperanza, falta de ambición y una incapacidad para concentrarse. La depresión puede afectar a todas las edades y sexos, pero es más frecuente en las mujeres. Consultar a un profesional de ayuda mental como un psiquiatra es beneficioso para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Esta condición puede afectar negativamente a la escuela, h. ..


Palabras clave:
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Artículo del cuerpo:
Más de once millones de personas en los Estados Unidos sufren de depresión cada año. Esta dolencia que afecta la mente puede tener efectos duraderos tales como un sentimiento de desesperanza, falta de ambición y una incapacidad para concentrarse. La depresión puede afectar a todas las edades y sexos, pero es más frecuente en las mujeres. Consultar a un profesional de ayuda mental como un psiquiatra es beneficioso para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Esta condición puede afectar negativamente a la escuela, la vida familiar y el empleo.

La mayoría de los tratamientos se incluyen una combinación de la terapia con medicamentos y remedios naturales para un estado completamente equilibrado física y emocional. Los medicamentos que probablemente incluirá algún tipo de medicamento antidepresivo. Los tipos más comunes son: los inhibidores tricíclicos, de la monoaminooxidasa o IMAO es, y los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS es. ISRS se han convertido en la forma más popular para tratar la depresión debido a un menor riesgo de efectos secundarios. Estos medicamentos incluyen nombres como Paxil, Prozac y Zoloft.

El tratamiento se prescribe a menudo con los tratamientos farmacológicos para ayudar a una persona llegar a un acuerdo con los temas, los síntomas y técnicas para tratar la depresión. Estos pueden ser grupos o sesiones de terapia individual para hablar de temas. la terapia de expresión como la danza, el arte o la música puede ayudar a articular profundos sentimientos y emociones. Las técnicas de relajación ayudará a llevar el enfoque y la serenidad. El yoga y la meditación son formas ideales de este.

Cambio de estilo de vida para fomentar una mejor imagen propia y, naturalmente, ajustar los productos químicos en el cuerpo también ha demostrado su utilidad. Comer una dieta bien equilibrada y suplementos como la adición de aceite de pescado, zinc y vitaminas B ayudan a regular la depresión. Hacer ejercicio varias veces cada semana también es valiosa. tratamientos alternativos como la acupuntura y la hipnosis pueden ser beneficiosas para ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y combina el cuerpo, mente y espíritu.

Es importante discutir todas las opciones de tratamiento con su médico o psiquiatra para decidir sobre las combinaciones apropiadas. Cada persona tiene diferentes niveles de depresión y un plan de tratamiento debe ser personalizado para la persona. Si los suplementos usar o cambiar radicalmente su dieta, asegúrese de informar al médico así que este puede tomarse en consideración cuando se desarrolla un plan de tratamiento.

La depresión no tiene por qué afectar negativamente a la vida de una persona. Con el tratamiento apropiado, muchas personas deprimidas una vida plena, una vida feliz y exitosa. Es importante tomar medidas para ayudar a minimizar las tendencias depresivas a fin de permitir un mejor sentido de bienestar y la paz. Usando una combinación de terapias con medicamentos y remedios naturales traerá un equilibrio a la mente, cuerpo y espíritu.